Polucje. Czy ma je każdy mężczyzna?
Do polucji dochodzi zazwyczaj podczas fazy REM (tzw. sen paradoksalny). Czym są polucje? Czy jest się czym martwić? Wyjaśniamy w artykule.
Czym są polucje?
Polucje (zmazy nocne) to nieświadomy wytrysk nasienia podczas snu. Pierwsze polucje pojawiają się w okresie dojrzewania (między 12. a 16. rokiem życia), kiedy rozwija się sfera psychoseksualna. Zmazy nocne świadczą wówczas o osiągnięciu dojrzałości płciowej. Chociaż zjawisko polucji może uchodzić za wstydliwe, jest ono całkowicie normalne. Również brak polucji nie jest wynikiem żadnych nieprawidłowości.
Zmazy nocne mogą także występować u dorosłych mężczyzn, którzy nie są aktywni seksualnie mimo wzmożonego popędu. Nie jest to tożsame z występującą podczas snu erekcją. Nocny wzwód nie prowadzi do wytrysku nasienia.
Polucje – jak do nich dochodzi?
W ciele człowieka stale zachodzą różnorakie reakcje chemiczne, procesy czy zmiany, których nie odczuwamy lub nie widzimy. Do takich zaliczyć można chociażby nieustanną produkcję plemników. Proces ten dotyczy dojrzałych płciowo mężczyzn i trwa od momentu nabycia dojrzałości płciowej aż do późnego wieku. Produkcja plemników rozpoczyna się mimo braku podejmowania aktywności seksualnej. Męski organizm, dążący do równowagi, próbuje „pozbyć się” nadmiaru plemników. Wtedy spotykamy się z mimowolnym wytryskiem nasienia – polucjami. Z tego powodu zmazy nocne częściej występują w okresie młodzieńczym niż u dorosłych mężczyzn podejmujących aktywność seksualną.
Nocne polucje u dorosłych mężczyzn, mimo zachowywania aktywności seksualnej, również mogą się zdarzać, np. z powodu dłuższej przerwy między stosunkami.
Jeśli polucje występują u Ciebie mimo częstego podejmowania aktywności seksualnej, skonsultuj się z lekarzem – urologiem, seksuologiem lub andrologiem.
Czy powinno się zapobiegać polucjom?
Zapobieganie polucjom z punktu fizjologicznego nie ma większego sensu. Jak wspomniałam, jest to normalna reakcja organizmu. Mimo tego polucje wśród społeczeństwa wciąż uchodzą za wstydliwą i krępującą. Wynika to z niewystarczającej wiedzy w zakresie edukacji seksualnej czy braku świadomości w kwestii własnego ciała i seksualności.
Polucja uchodzi za wstydliwą i krępującą z niewiedzy? Seksualność to temat tabu, nie mówi się o tym publicznie i powszechnie bo jest to sfera intymna. Każdy facet wie dlaczego występują polucje a kwestia wstydu nie ma nic do niewiedzy. Co ma piernik do wiatraka…
“Każdy facet wie dlaczego występują polucje a kwestia wstydu nie ma nic do niewiedzy.” A jednak mieszasz pojęcia. Oczywiście dorosły facet rozumie te sprawy, ale młody, dojrzewający chłopak, któremu nic o sferze seksualnej nie mówiono albo wręcz źle mówiono, może rzeczywiście się wstydzić polucji. O tych sprawach powinien dowiedzieć się od ojca, od rodziców, ale bardzo często rodzice nie potrafią rozmawiać z dziećmi o sprawach seksualnych…
Dzień dobry mam 15 lat i nigdy sie nie masturbowałem ani nie miałem zmazów członka mam dosyć małego ale włosy są oglądam często porno czy to znak ze jestem chory
Dzień dobry. Polucje są naturalnym zjawiskiem towarzyszącym dojrzewaniu płciowemu, jednak nie u wszystkich nastolatków one występują. Dojrzewanie płciowe u mężczyzn rozpoczyna się między 9 a 13 rokiem życia i trwa nawet do osiągnięcia pełnoletności. Pierwsze widoczne zmiany to powiększenie jąder i moszny, pojawiają się też pojedyncze włosy łonowe. Dopiero w kolejnym etapie dochodzi do wydłużenia członka oraz zagęszczenia owłosienia łonowego. Zainteresowanie sferą seksualną życia oraz rosnący popęd seksualny to także naturalne zjawiska u nastolatków. W wieku 15 lat męskie cechy płciowe nadal się kształtują, a tempo ich rozwoju jest bardzo indywidualne.
to jak rośnie członek jest sprawą indywidualną
W dobie powszechnego dostępu do internetu sugerowanie, że młodzi, dojrzewający chłopcy nic nie wiedzą o seksie i funkcjonowaniu genitaliów, to kompletna bzdura. Jak słusznie zauważył Tybeteusz, seksualność to sfera intymna. Normalni ludzie nie rozprawiają o niej publicznie. Wszelkie tabu jest złe? Tylko dla narwanych postępowców.