Siarczan magnezu. Jakie ma zastosowanie?
Siarczan magnezu (sól Epsom), to naturalny związek o szerokim zastosowaniu w pielęgnacji ciała, medycynie i gospodarstwie domowym. Jest ceniony za swoje właściwości relaksujące, przeciwbólowe i detoksykujące. W artykule przyjrzymy się bliżej właściwościom soli Epsom oraz sposobom jej wykorzystania w codziennej pielęgnacji i terapii.

Siarczan magnezu – co to jest?
Siarczan magnezu (MgSO4), inaczej sól gorzka, angielska lub sól Epsom, to sól kwasu siarkowego i magnezu. Ma postać niewielkich, bezbarwnych i bezwonnych kryształów. Przypomina gruboziarnistą sól kuchenną, jest dobrze rozpuszczalna w wodzie.
Sól Epsom ma wielokierunkowe działanie i znalazła szereg zastosowań nie tylko w medycynie, ale i kosmetyce.
Siarczan magnezu – zastosowanie
Siarczan magnezu doustnie
Siarczan magnezu stosowany wewnętrznie ma działanie przeczyszczające. Powoduje zatrzymanie wody w jelitach i tym samym zmiękczenie mas kałowych oraz ułatwienie wypróżnienia.
W szklance wody rozpuść 2-3 łyżeczki (ok. 10-15 g substancji) i wypij. Taki roztwór stosuj raz na dobę, a efekt przeczyszczający następuje po kilku/ kilkunastu godzinach.
Do przeciwwskazań stosowania soli Epsom w tej postaci należą:
- nadwrażliwość na substancję czynną,
- hipermagnezemia,
- niedrożność jelit,
- niewydolność nerek,
- blok przedsionkowo-komorowy,
- znaczne nadciśnienie tętnicze,
- nużliwość mięśni (myasthenia gravis).
Produkt nie jest przeznaczony do długotrwałego stosowania.
Działania niepożądane są przemijające i obejmują głównie objawy ze strony przewodu pokarmowego – zaburzenia żołądkowo-jelitowe i ostrą biegunkę, która może prowadzić do utraty elektrolitów.
Magnez może zaburzać wchłanianie i działanie niektórych leków, dlatego zaleca się co najmniej 3-godzinny odstęp w stosowaniu tych preparatów.
Siarczan magnezu dożylnie lub domięśniowo
Działanie ogólnoustrojowe magnezu polega na hamowaniu pobudliwości ośrodkowego układu nerwowego i przewodnictwa mięśniowo-nerwowego. W postaci 20% roztworu jest stosowany dożylnie lub domięśniowo w tzw. gestozach, których objawem są drgawki i nadciśnienie.
Główne wskazania do stosowania soli Epsom dożylnie lub domięśniowe obejmują:
- zapobieganie i leczenie gestozy ze współistniejącym nadciśnieniem u ciężarnych (aż do stanu rzucawkowego);
- choroby serca, takie jak napadowy częstoskurcz przedsionkowy;
- hipomagnezemię w przebiegu ostrego zapalenia trzustki, marskości wątroby, alkoholizmu;
- drgawki związane z niedoborem magnezu w padaczce, niedoczynności tarczycy lub kłębuszkowym zapaleniu nerek;
- łagodne i średnio ciężkie napady dychawicy oskrzelowej (astmy).
Objawem zatrucia siarczanem magnezu podanym dożylnie jest zanik tzw. odruchu kolanowego.
Sól gorzka wchodzi w interakcję m.in. z solami wapnia podanymi dożylnie, a także nasila działanie leków wpływających na ośrodkowy układ nerwowy, np. barbituranów. Z kolei jednoczesne stosowanie z glikozydami naparstnicy może powodować zaburzenia przewodnictwa w sercu.
Standardową dawkę zmniejsza się w przypadku niewydolności nerek.
Siarczan magnezu na skórę
Sól Epsom stosowana zewnętrznie:
- zmiękcza skórę,
- rozluźnia mięśnie,
- relaksuje układ nerwowy,
- łagodzi stany zapalne,
- działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo,
- działa ściągająco,
- działa kojąco po wysiłku fizycznym,
- zmniejsza obrzęki,
- przyspiesza gojenie drobnych ran,
- zmiękcza skórę stóp, redukuje odciski,
- zmiękcza płytkę paznokcia,
- działa antybakteryjnie i ściągająco w preparatach na trądzik,
- wpływa korzystnie na stan skóry głowy i włosów, szczególnie z tendencją do przetłuszczania się.
Sól Epsom jest stosowana jako dodatek do kąpieli, a także składnik szamponów, kremów i żeli przeciwtrądzikowych oraz toników antybakteryjnych do twarzy.
Siarczan magnezu jest wyjątkowym związkiem, który w zależności od sposobu podania działa w inny sposób. Przy braku przeciwwskazań jest uniwersalnym środkiem regulującym problemy trawienne, a także kosmetykiem przynoszącym skórze wiele korzyści.
- Brookfield K., Vinson A., Magnesium sulfate use for fetal neuroprotection, Curr Opin Obstet Gynecol., 2019.
- Philips C.A. i in., Severe liver injury due to Epsom salt naturopathy, BMJ Case Rep., 2017.
- Duley L. i in., Magnesium sulphate and other anticonvulsants for women with pre-eclampsia, J Pediatr (Rio J), 2017.
- Charakterystyka Produktu Leczniczego Inj. Magnesii Sulfurici 20% Polpharma, 200 mg/ml, roztwór do wstrzykiwań.
A juz myslalem ze wiem cos o zielartwie. Poradnik Gemini to petarda ! Serdeczne dzieki za wasze artykuly.