Domowe sposoby na ból nerek? Pij zioła!

Jakie funkcje w organizmie pełnią nerki? 

Nerki biorą udział w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Ich najważniejszą funkcją jest filtrowanie osocza. Przez nerki przepływa 1,2 litra krwi na minutę. Wskutek tego wytwarzamy 180 litrów moczu pierwotnego w ciągu doby. Z niego wchłaniane są zwrotnie woda, sole mineralne oraz glukoza (do poziomu granicznego). Ostatecznie powstaje od 0,5 do 3,9 litra moczu końcowego na dobę. Wraz z nim z organizmu są usuwane zbędne produkty przemiany materii i metabolity przyjmowanych leków. 

Dodatkowo nerki uczestniczą w: 

• utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, 
• regulacji ciśnienia krwi, 
• wytwarzaniu erytropoetyny niezbędniej do powstawania czerwonych krwinek, 
• produkcji witaminy D. 

Zaburzenia pracy nerek

Kamica nerkowa

Nie znamy dokładnego mechanizmu powstawania kamieni nerkowych.

Wiemy, że złogi odkładające się w nerkach lub moczowodach mogą składać się z następujących związków:

• wapnia (szczawianów i/lub fosforanów),
• kwasu moczowego,
• cystyny.

Na tworzenie kryształów mają wpływ różne czynniki, a niektórym z nich możemy zapobiegać: 

• ilość przyjmowanych płynów – pij tyle wody, aby mocz miał kolor jasnożółty, 
• częstotliwość oddawania moczu – wystrzegaj się zalegania moczu, 
• dieta – kontroluj spożywanie soli i białka pochodzenia zwierzęcego, które jest źródłem kwasu moczowego. Gdy znasz skład kamieni nerkowych, ogranicz w diecie pokarmy dostarczające im budulca, np. nabiał przy kamieniach wapniowych, szpinak przy kamieniach szczawianowych, 
• infekcje bakteryjne – bakterie powodują wytrącanie kryształów i narastanie złogów, dlatego wszystkie niepokojące objawy skonsultuj z lekarzem. 

Kolejnymi czynnikami ryzyka są:  

• pleć – kamica częściej występuje u mężczyzn niż u kobiet,
• brak aktywności fizycznej,  
• otyłość,  
• cukrzyca,  
• nadciśnienie tętnicze, 
• obciążenia genetyczne. 

Pamiętaj, że kamica nerkowa często nawraca, dlatego tak ważna jest profilaktyka.  

Zapalenie nerek 

Infekcja dróg moczowych najczęściej ma początek w zapaleniu pęcherza moczowego, skąd bakterie migrują moczowodem do nerek. Zapalenie może obejmować poszczególne struktury anatomiczne, dlatego wyróżniamy odmiedniczkowe, kłębuszkowe i śródmiąższowe zapalenie nerek.

Do objawów choroby zaliczamy: 

• ból w okolicy lędźwiowej, 
• stan podgorączkowy lub wysoką gorączkę, 
• parcie na mocz, 
• częstomocz, 
• krwiomocz, 
• ból przy oddawaniu moczu, 
• nudności, wymioty. 

Domowe sposoby na ból nerek

Kamica nerkowa

Kamienie nerkowe mają różne kształty i rozmiary. Tworzenie kamieni zaczyna się od małych kryształków, tzw. piasku, który często możemy zdiagnozować podczas badania USG jamy brzusznej. Daje on lekkie dolegliwości bólowe. Piasek i niewielkie kamienie możemy wydalić z moczem. Pomocne okazują się tu zioła na oczyszczenie nerek. Zawarte w nich składniki naturalne wykorzystywane są do tzw. kuracji płuczącej nerki wraz z dalszymi odcinkami dróg moczowych.

Zioła na kamienie nerkowe:

Naturalne surowce znajdziemy w postaci tabletek, kapsułek, past doustnych, suszu do zaparzania i soków. Są one przeciwwskazane w przypadku obrzęków spowodowanych upośledzeniem czynności serca lub nerek.  

Pamiętaj, że im większe złogi, tym większe ryzyko, że kamienie utkną w układzie moczowym. Zatkanie moczowodu skutkuje atakiem tzw. kolki nerkowej, w której niezbędna jest pomoc lekarza. Może on zlecić silne leki przeciwbólowe (nawet narkotyczne) oraz rozkurczowe. Czasami niezbędne okazują się zabiegi chirurgiczne.

Zapalenie nerek

Wszystkie niepokojące objawy musisz skonsultować z lekarzem, ponieważ leczenie zapalenia nerek wymaga zastosowania antybiotyków.

Dodatkowo możesz zastosować żurawinę. Surowcem farmaceutycznym jest owoc żurawiny wielkoowocowej. Zawiera on kwasy organiczne, triterpeny, związki fenolowe i antocyjany. Wyciąg nie tylko zakwasza mocz, ale przede wszystkim zmniejsza przyczepność bakterii chorobotwórczych w drogach moczowych, ułatwiając ich wypłukiwanie. Badania wskazują, że żurawina nie powoduje oporności bakterii, a uczulenia są niezwykle rzadkie. Owoc żurawiny chroni również przed nawrotami infekcji dróg moczowych. Występuje w postaci suszonych owoców, soku, herbaty, tabletek, kapsułek oraz syropów dla dzieci.  

Pamiętaj, że nieleczone ostre zapalenie nerek prowadzi do przewlekłej postaci tego schorzenia, a to z kolei zwiększa ryzyko niewydolności nerek. Nie bagatelizuj zatem żadnych objawów ze strony nerek.  

Co wspomaga pracę nerek? 

W profilaktyce chorób nerek pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Picie przynajmniej 2 litrów płynów dziennie zapewnia odpowiednie „płukanie” nerek. Nie wstrzymuj również moczu przez długi czas.

Pamiętaj, że zioła są pomocne zarówno w profilaktyce chorób nerek, jak i w procesie leczenia. 

Przeczytaj również: 
Co wywołuje kamicę nerkową?
Chore nerki nie bolą. Co poza cukrzycą może je niszczyć?