Artykuły

X - Zadbaj o zdrowie

Zdrowy styl życia (18)

Sortuj wg

Wiśnie czy czereśnie – które z nich są zdrowsze?

Wiśnie czy czereśnie – które z nich są zdrowsze?

Zarówno wiśnie, jak i czereśnie należą do jednych z najpopularniejszych owoców sezonowych…

09 czerwca 2021

9

Jeżyny. Czy warto włączyć je do diety?

Jeżyny. Czy warto włączyć je do diety?

Superfoods określane są jako żywność bogata w składniki o dobroczynnym wpływie na…

09 czerwca 2021

1

Bób – dlaczego warto go jeść?

Bób – dlaczego warto go jeść?

Po bób chętnie sięgamy wiosną i latem. Właściwie przyrządzony jest pyszny, a…

09 czerwca 2021

7

Rabarbar. Kto powinien go unikać?

Rabarbar. Kto powinien go unikać?

Rabarbar to źródło wielu witamin i minerałów. Często rośnie w przydomowych ogródkach,…

09 czerwca 2021

7

Odwodnienie – rodzaje, objawy, leczenie

Odwodnienie – rodzaje, objawy, leczenie

Zdrowy styl życia

Odwodnienie to stan będący konsekwencją nadmiernej utraty płynów. Może do niej dochodzić…

09 czerwca 2021

7

Czy suplementacja kwasami omega-3 jest niezbędna?

Czy suplementacja kwasami omega-3 jest niezbędna?

Witaminy i minerały

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 należą do tak zwanych egzogennych kwasów…

07 czerwca 2021

9

Zioła na dobry wzrok

Zioła na dobry wzrok

Suplementy diety i leki

Najważniejsze przyczyny pogarszania się wzroku dorosłych i dzieci w obecnym czasie to…

27

Botwina, czyli nasz wiosenny superfood

Botwina, czyli nasz wiosenny superfood

Zdrowa żywność i superfood

Botwina należy do wartościowych, sezonowych warzyw, po które chętnie sięgamy. Często również…

2

Szparagi – wartość odżywcza i właściwości

Szparagi – wartość odżywcza i właściwości

2

Antocyjany – dlaczego warto włączyć je do diety?

Antocyjany – dlaczego warto włączyć je do diety?

9

Zioła w chorobach reumatycznych

Zioła w chorobach reumatycznych

8

Jakie zioła stosować, aby wzmocnić organizm?

Jakie zioła stosować, aby wzmocnić organizm?

3

Zioła na zaburzenia miesiączkowania

Zioła na zaburzenia miesiączkowania

Ginekologia i położnictwo

Zaburzenia miesiączkowania są częstą przypadłością występującą wśród kobiet. Mogą objawiać się zarówno…

11

Problemy ze stawami. Co suplementować?

Problemy ze stawami. Co suplementować?

6

10 produktów dla zdrowego serca

10 produktów dla zdrowego serca

1

Produkty BIO w diecie najmłodszych – co warto o nich wiedzieć?

Produkty BIO w diecie najmłodszych – co warto o nich wiedzieć?

0

Jak wspomagać leczenie depresji za pomocą diety?

Jak wspomagać leczenie depresji za pomocą diety?

23

Hiperwitaminoza – kiedy może wystąpić?

Hiperwitaminoza – kiedy może wystąpić?

Witaminy i minerały

Hiperwitaminoza jest zespołem objawów chorobowych spowodowanym nadmiarem witamin w organizmie. Choć zdecydowanie…

26 kwietnia 2021

5

Toczeń rumieniowaty układowy a dieta. Co powinno się w niej znaleźć?

Toczeń rumieniowaty układowy a dieta. Co powinno się w niej znaleźć?

35

Mleczne produkty fermentowane – czy warto je uwzględniać w diecie?

Mleczne produkty fermentowane – czy warto je uwzględniać w diecie?

3

Czy kawa wpływa na płodność?

Czy kawa wpływa na płodność?

5

Papryka jalapeno – jakie kryje w sobie właściwości?

Papryka jalapeno – jakie kryje w sobie właściwości?

21

Dieta śródziemnomorska – jak ją komponować? Czy jest zdrowa?

Dieta śródziemnomorska – jak ją komponować? Czy jest zdrowa?

Nasze zdrowie w dużej mierze zależy od naszego stylu życia. Choroby takie…

22 kwietnia 2021

10

Jak uniknąć efektu jo-jo?

Jak uniknąć efektu jo-jo?

Efekt jo-jo to cykliczne chudnięcie i przybieranie na wadze, które może występować…

20 kwietnia 2021

4

Masz pytanie, szukasz porady?

Zapytaj farmaceutę

Zapytaj farmaceutę

Rezerwuj w aplikacji, odbieraj w aptekach!

Recepta Gemini

Gemini

Informacje prawne

Pomocne linki

© 2026 Gemini Apps Sp. z o.o. Ceny towarów podane są w PLN, zawierają podatek VAT i nie zawierają kosztów dostawy.