Olej z wątroby rekina. Wsparcie odporności

Olej z wątroby rekina – co to jest?

Olej z wątroby rekina jest surowcem pozyskiwanym z różnych gatunków rekinów głębinowych. Są to głównie rekiny grenlandzkie i tasmańskie, z których olej ma najwięcej składników aktywnych. Niegdyś był on stosowany przez rybaków z rejonu Norwegii i Szwecji do leczenia infekcji dróg oddechowych, układu pokarmowego oraz w leczeniu ran. Obecnie budzi on duże zainteresowanie w profilaktyce i terapii chorób układu odpornościowego. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów oleju z wątroby rekina. Istotna jest jednak procentowa zawartość poszczególnych składników bioaktywnych.

Olej z wątroby rekina – właściwości 

Oleje pozyskiwane z ryb zawierają szereg dobroczynnych składników. Stanowią one podstawę diety śródziemnomorskiej i powinny być suplementowane w chorobie miażdżycowej. Interesującym rodzajem olejów rybich jest olej z wątroby rekina, ponieważ odgrywa on rolę jako stymulator nieswoistej odporności organizmu, zwiększając aktywność komórek układu odpornościowego. Jest on często stosowany w przypadku nawracających infekcji dróg oddechowych, infekcji o podłożu bakteryjnym, grzybiczym oraz w leczeniu nawracających aft.  

Liczne badania naukowe wskazują na korzystny wpływ oleju z wątroby rekina w przebiegu chorób autoimmunologicznych, szczególnie reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS) poprzez hamowanie reakcji immunologicznych oraz zmniejszenie markerów stanu zapalnego.  

W wielu badaniach klinicznych olej z wątroby rekina był badany jako środek przeciwnowotworowy. W związku z tym może być on stosowany pomocniczo w przebiegu chorób nowotworowych, w tym w czasie chemioterapii i radioterapii, łagodząc ich skutki.  

Substancje zawarte w oleju z wątroby rekina wykazują zdolność do otwierania bariery krew-mózg, stąd ułatwiają przenikanie leków do ośrodkowego układu nerwowego. Ponadto stymulują procesy krwiotwórcze. Systematyczne spożywanie oleju z wątroby rekina jest korzystne dla osób z chorobami serca, wątroby, alergiami i cukrzycą.

Skład oleju z wątroby rekina – co zawiera? 

Olej z wątroby rekina jest bogaty w alkiloglicerole, skwalen, wielonienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminę A i D. Alkiloglicerole są związkami, które naturalnie występują w szpiku kostnym, śledzionie, wątrobie i mleku ludzkim, natomiast ich największą zawartość obserwuje się właśnie w wątrobach ryb morskich, a w szczególności rekinów głębinowych gatunku grenlandzkiego (Somniosus microcephalus) i tasmańskiego (Tasmaniensis etmopterus).  

Olej z wątroby rekina jest najlepszym i najlepiej przyswajalnym źródłem skwalenu. Ma on właściwości obniżające poziom cholesterolu we krwi, bierze udział w syntezie witaminy D, działa antyoksydacyjne, niweluje nadmiar wolnych rodników. Jego prozdrowotne właściwości wiążą się również z ochroną przeciw promieniowaniem UV.  

W zależności od rodzaju preparatu, 1 g oleju z wątroby rekina tasmańskiego może zawierać nawet 211 mg alkilogliceroli, 211 mg skwalenu i 43 mg niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3.

Na co pomaga olej z wątroby rekina? 

Preparaty zawierające w swoim składzie olej z wątroby rekina stosuj w przypadku: 

• zwiększonej zapadalności na infekcje wirusowe, bakteryjne, grzybicze; 
• obniżonej odporności organizmu; 
• atopowego zapalenia skóry; 
• alergii; 
• łuszczycy; 
• chorób reumatycznych; 
• stwardnienia rozsianego; 
• cukrzycy typu II; 
• miażdżycy; 
• chorób autoimmunologicznych, w tym choroby Hashimoto; 
• chorób nowotworowych; 
• zaburzeń morfologii krwi; 
• trudno gojących się ran. 

Olej z wątroby rekina – przeciwwskazania i interakcje 

Ze względu na wysoką zawartość alkilogliceroli, olej z wątroby rekina nie powinien być stosowany u osób ze stwierdzoną marskością wątroby oraz w przypadku nowotworów tego narządu. Pamiętaj również o możliwych interakcjach pomiędzy olejem z wątroby rekina a substancjami roślinnymi. Stosowane jednocześnie mogą znosić wzajemnie swoje działanie. Mowa tutaj o polifenolach, bioflawonoidach, garbnikach, glikozydach fenolowych czy kwasie rozmarynowym.  

Zachowaj ostrożność w przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych (acenokumarol, warfaryna, kwas acetylosalicylowy) z uwagi na możliwość wystąpienia zaburzeń krzepnięcia krwi i wydłużenia czasu krwawienia.  

Oleju z wątroby rekina nie powinno się również stosować u dzieci poniżej 3. roku życia.

Przeczytaj również:
Ranking tranów i olejów z wątroby rekina. Sprawdź, który wybrać!