Zapalenie krtani. Domowe sposoby

Jakie są domowe sposoby na zapalenie krtani? 

• Unikaj czynników drażniących takich jak dym tytoniowy czy alkohol. 
• Oszczędzaj głos, ogranicz jego użycie do niezbędnego minimum. 
• Zadbaj o nawilżenie powietrza – kup specjalny nawilżacz lub rozwieś mokre ręczniki na gorącym kaloryferze. 
• Skorzystaj z ziół z domowej apteczki – pomocne mogą być płukanki gardła na bazie szałwii, nagietka czy tymianku.  
• Pij ciepłe napoje (2,5 litra dziennie), np. herbatę z dodatkiem soku z malin lub owoców czarnego bzu, ciepłą wody z miodem i cytryną, rosół z kurczaka. 
• Stosuj inhalacje – wspomagają one oczyszczenie dróg oddechowych z zalegającej wydzieliny, co wpływa na zmniejszenie podrażnienia i zniwelowanie uczucia „zalegania” w gardle; zmniejsza się też odruch kaszlu, a inhalacja z dodatkiem olejków eterycznych działa odkażająco w obrębie błon śluzowych.

Domowe sposoby na zapalenie krtani – przykładowe inhalacje 

• Do 0,5 litra wrzącej wody dodaj 2-3 krople olejku miętowego, pochyl się nad naczyniem i przez 5 minut wdychaj parę. Inhalację wykonuj rano i wieczorem. 
• 1 łyżkę soku z cebuli i 1 łyżkę soku z czosnku dokładnie wymieszaj, raz po raz wstrząsając. Dolej 3 łyżki przegotowanej wody i jeszcze raz wymieszaj. 5 kropli tak przygotowanej mikstury dodaj do 0,5 litra wrzącej wody, przez 5 minut wdychaj parę. Inhalację wykonuj rano i wieczorem. 
• 2 duże główki cebuli zetrzyj na tarce, wymieszaj z 1 łyżeczką zmiażdżonego czosnku. Pochyl się nad naczyniem z czosnkowo-cebulową pastą i wdychaj opary przez 10 minut. Inhalację wykonuj rano i wieczorem. 
• Do 0,5 litra wrzącej wody dodaj 2 łyżki miodu lipowego i przez 10 minut wdychaj parę. Inhalację wykonuj przed snem. 

W przypadku najmłodszych dzieci najbezpieczniejsze są inhalacje z użyciem soli fizjologicznej i nebulizatora. Starsze dzieci i dorośli mogą zrobić tradycyjną „parówkę”. Wystarczy podgrzać wodę z solą, ziołami lub olejkami i wdychać powstałą parę. Do takiego roztworu możesz wykorzystać sól leczniczą w proporcji 1 łyżka stołowa na szklankę gorącej wody lub też olejki eteryczne, np. eukaliptusowy, tymiankowy, lawendowy, sosnowy. Zwróć uwagę, w jakim wieku można stosować dany olejek. 

Zapalenie krtani u dziecka może objawiać się dusznościami oraz tzw. „szczekającym” kaszlem, gorączką czy stridorem (czyli świstem krtaniowym). Jeśli zaobserwujesz takie objawy, niezwłocznie skonsultuj się z lekarzem. U dzieci zapalenie krtani może być szczególnie niebezpieczne ze względu na możliwość silnego zwężenia światła krtani i wystąpienia ostrej niewydolności oddechowej. Lekarz oceni, czy kuracja małego pacjenta może przebiegać w warunkach domowych. Oprócz stosowania się do zaleceń lekarskich i podawania przepisanych leków możesz wspomagać terapię, zwiększając ilość podawanych płynów oraz dbając o regularne wietrzenie pomieszczeń. 

Pamiętaj, że domowe sposoby na zapalenie krtani stanowią jedynie uzupełnienie farmakoterapii.

Zapaleniu krtani może towarzyszyć ból gardła i gorączka, dlatego warto wtedy sięgnąć po leki o działaniu przeciwbólowym i/lub przeciwzapalnym, np. paracetamol, aspiryna czy ibuprofen. Pomocne mogą być także pastylki nawilżające i zmniejszające chrypkę. 

Zapalenie krtani najczęściej jest wynikiem infekcji wirusowej, więc lekarze zazwyczaj nie przepisują antybiotyku, który leczy wyłącznie zakażenia bakteryjne. Zdarza się jednak, że w czasie choroby dochodzi do nadkażenia bakteryjnego. Wdrożenie antybiotyku do terapii staje się wtedy zasadne i konieczne, jednak taką decyzję może podjąć wyłącznie lekarz po ocenie stanu pacjenta. Dodatkowo lekarz może zalecić również stosowanie wziewnych lub doustnych glikokortykosteroidów, czyli leków przeciwzapalnych o silnym działaniu. 

Przeczytaj również:
Domowe sposoby na chrypkę