Kategorie
Gemini.pl

Artykuły

X - Siła Kobiet
X - Asa
X - Aurovitas FlexiStav Meno
X - Sale do -50%
X - Zadbaj o zdrowie swojej rodziny
X - Zdrowe oczy
46

Domowe sposoby na zawroty głowy

Słuchaj artykułu
Pytanie od Magdy
Mam problem z niskim ciśnieniem 90/60, a czasem i niższym, zawroty głowy i zaburzenia równowagi. Męczę się z tym od wielu lat. Mam 39 lat, 160 cm wzrostu i ważę 47 kg. Wyniki krwi wskazują anemię. Proszę o poradę, czy istnieją jakieś domowe sposoby na zawroty głowy i pozostałe objawy. 

Przede wszystkim proszę skonsultować swoje wyniki z innymi lekarzami oraz wykonać dodatkowe badania, np. na poziom hormonów tarczycy, przysadki oraz nadnerczy. Gdzieś musi tkwić przyczyna Pani osłabienia i zawrotów głowy.

Jeśli chodzi o domowe sposoby na zawroty głowy spowodowane niskim ciśnieniem, radziłabym wzbogacenie diety w:

Regularny ruch jak najbardziej działa na korzyść, ale nie może powodować nadmiernego zmęczenia. Może Pani spróbować dodatkowo yerba mate, ponieważ zawiera ona składniki pobudzające i podnoszące ciśnienie.

Wśród aptecznych sposobów na zawroty głowy spowodowane niskim ciśnieniem można wymienić preparaty z miłorzębem japońskim. Istnieje również wiele suplementów zawierających kofeinę. Są one jednak przeznaczone do doraźnego stosowania.

Przeczytaj również:
Zioła na pamięć i koncentrację


Łagodzenie objawów
Ciesz się darmową dostawą przy zakupie wybranych produktów!
Daj nam znać, co myślisz o tym artykule

Wpisz swój komentarz...
Imię

  1. 30 marca 2020, 17:45
    Łucja

    Mam podobnie, pije dużo wody, kawę bądź yerba Matte na pobudzenie, no i monitoruje ciśnienie (mam ciśnieniomierz naramienny, bo jest dokładniejszy niż nadgarstkowy), tyle póki co robię, ale przy najbliższej wizycie u lekarza na pewno pokaże wyniki codziennych pomiarów, żeby lekarz miał jakiś konkret.

    1. 6 października 2021, 21:02
      niskocisnieniowiec

      Ja mam cisnienie regularnie sprawdzane u swojego lekarza i zazwyczaj wynosi 90 na 70. Dzisisj po badaniu cisnienie spadlo mi w dól, pojawiły sie mroczki przed oczami i lekkie omdlenie. Zalecono mi usiasc, unikac gwaltownego wstawania i picie duzo wody. Zawroty glowy przez 0, 5 dnia, zmeczenie, apatia. Wszystko przez niskie cisnienie na ktore nie ma lekarstwa. To co czlowiek ma mdlec i chodzic jak zonbie bo na to lekarstwa nie ma??? bala, sie isc do pracy dzisiaj bo od rana kreci mi sie w glowie. Stwierdzono niedocisnienie i kazali pic duzo wody/ Wykonano morfologie i cukier do sprawdzenia. Czekam na wyniki. Ale jak funkcjonowac jak cisnienie idzie w dol i sa omdlenia i mroczki przed oczami. To nie jest przyjemne, a lekarze nie moga pomoc bo nie ma lekarstwa na niskie cisnienie

  2. 15 kwietnia 2020, 23:08
    Kuna

    Niskie ciśnienie to moja zmora od niedawna… Kupiłam ciśnieniomierz, piję duuuużo wody, i jakoś się żyje 😉

    1. 6 października 2021, 21:07
      aga

      U mnie to zmora od wielu lat. Cisnienie ponizej normy. Brak koncenttacji ciagle zmeczenie a i zdarzaja sie omdlenia i mroczki przed oczami. Lekka poprawa po wypiciu wody mineralnej. Zawroty glowy mam czsto. Szybko wstane z krzesla i mroczki przed oczami, to jest okroone. Dzisiaj po badaniu krwi zrobilo mi sie slabo, Mysla, to stres pozniej wstalam z krzesla, wychodze i omdlenie . Kazali siedziec, pic wode i stwierdzili niedocisnienie. Na razie wykonano morfologie, poziom cukru we krwi, tarczyca. Po badaniach okaze sie czy cos jest nie tak i przez to te niskie cisnienie czy mozna cos z tym zrobic bo ja nie bede chodzic do pracy z zawrotami glowy nie bede ryzykowac

  3. 12 września 2022, 12:19
    Bernadeta

    Zawroty głowy i ból klatce piersiowej

Masz pytanie, szukasz porady?
Jeśli szukasz darmowej porady w zakresie zdrowia oraz przyjmowania leków lub suplementów diety, chętnie odpowiemy na Twoje pytanie.
Zapytaj farmaceutę