Jak dbać o cerę naczynkową?

Cera naczynkowa – objawy 

Cera naczynkowa charakteryzuje się widocznymi, prześwitującymi naczynkami krwionośnymi. Często jest także nadwrażliwa na: 

• kosmetyki,  
• zmiany temperatury,  
• suche i/lub mroźne powietrze,  
• przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych.  

Skóra u osób z cerą naczynkową jest niezwykle cienka i delikatna. Okresowo może być wysuszona, piekąca, ściągnięta, może występować także świąd. Pierwszym sygnałem do niepokoju jest nagle pojawiający się i znikający rumień. Z biegiem czasu występowanie rumienia jest stałe, a w następstwie prowadzi to do rozszerzenia i uwidocznienia małych naczyń krwionośnych (teleangiektazji). Powstają tzw. pajączki.  

Wyżej opisane objawy mogą nasilać się pod wpływem niektórych czynników. Zaliczamy do nich: 

• zmiany hormonalne (menopauza, ciąża, stosowanie antykoncepcji hormonalnej), 
• nagłe zmiany temperatury, 
• suche, klimatyzowane powietrze, 
• mroźne powietrze, 
• wiatr, 
• nadmierny wysiłek fizyczny,  
• stres, 
• stosowanie używek (alkohol, papierosy), 
• spożywanie pikantnych dań, przypraw. 

Przeczytaj również:
Jak sprawdzić, jaki mamy typ cery?

Pielęgnacja cery naczynkowej 

Cera naczynkowa wymaga szczególnej, dokładnej i starannej pielęgnacji. Dbając systematycznie o skórę twarzy, możemy zapanować nad niepokojącymi objawami (zaczerwienienie, widoczne naczynka, uczucie suchości, pieczenie). Ważnym elementem dbania o ten typ cery jest stosowanie preparatów wzmacniających naczynka, łagodzących obecne zmiany, a także chroniących przed podrażniającymi czynnikami zewnętrznymi.  

Kompleksowa pielęgnacja cery naczynkowej powinna opierać się na kilku krokach.  

Mycie twarzy 

Do mycia twarzy stosujmy delikatne preparaty oczyszczające (dedykowane cerze wrażliwej lub naczynkowej). Często zawierają one składniki, które będą niwelowały zaczerwienienie i uszczelniały naczynka. W tych preparatach znajdują się m.in.  

• witaminy z grupy B,  
• wyciągi roślinne (np. z aceroli, ostropestu, alg, kasztanowca),  
• pantenol i alantoina (działają łagodząco).  

Tonizacja i nawilżenie 

Kolejnym krokiem jest tonizowanie i nawilżanie skóry. Producenci kosmetyków oferują wiele produktów różniących się składami, pojemnością, a także ceną. W najbardziej popularnych preparatach znajdziemy składniki aktywne takie jak:  

• diosmina,  
• hesperydyna,  
• witamina K,  
• witamina PP,  
• ekstrakt z alg,  
• wyciąg z ruszczyka,  
• kompleksy chronione prawem patentowym o udowodnionym działaniu klinicznym.  

Podobnie jak kosmetyki oczyszczające, preparaty nawilżające dzięki obecności wymienionych składników mają za zadanie uszczelniać naczynka. Zawarte w nich składniki nawilżające czy regenerujące płaszcz lipidowy skóry chronią przed wysuszaniem i czynnikami zewnętrznymi.  

Fotoochrona 

Kompleksowa pielęgnacja cery naczynkowej to także fotoochrona. Jak wiemy, słońce, wiatr i wysokie temperatury mogą zwiększać ryzyko powstawania rumienia. Dlatego też u osób z cerą naczynkową szczególnie zaleca się stosowanie kremów z wysokim filtrem. W większości kremów do stosowania na dzień (np. pod makijaż) są obecne filtry (SPF 20, SPF 10, SPF 15). Wybierając krem na dzień, warto zatem pamiętać o aspekcie ochrony przeciwsłonecznej. Jeśli jednak krem do codziennej pielęgnacji nie posiada filtra, zaleca się stosowanie oddzielnego produktu zapewniającego fotoochronę (SPF 50).  

Czego unikać w przypadku cery naczynkowej? 

Osobom z cerą naczynkową nie zaleca się korzystania z sauny, solarium i inwazyjnych zabiegów medycyny estetycznej. Niewskazany jest również nadmierny wysiłek fizyczny. Ważnym aspektem jest dbałość o prawidłową dietę, z której należy wykluczyć pikantne dania i alkohol. Osoby z cerą naczynkową powinny także zrezygnować z palenia papierosów.  

Cera naczynkowa jest szczególnie trudna w pielęgnacji. Przez swą wrażliwość na wiele czynników wymaga rzetelnego podejścia. Szeroka gama preparatów kosmetycznych oraz troskliwa opieka pozwolą zadbać o nią i poprawić jej kondycję. Pamiętajmy, by dobierane preparaty zawierały w swym składzie składniki uszczelniające naczynka. Jeśli jednak pojawią się problemy z doborem odpowiedniego kremu czy innego kosmetyku, warto wówczas poradzić się dermokonsultanta bądź farmaceuty.