Artykuły

X - Czas Seniora

Zdrowe odżywianie (2)

Sortuj wg

Lubczyk – właściwości i zastosowanie

Lubczyk – właściwości i zastosowanie

Lubczyk jest rośliną o niezwykle szerokim spektrum działania. Wykorzystuje się go nie…

11 kwietnia 2022

98

Gorczyca – właściwości i zastosowanie

Gorczyca – właściwości i zastosowanie

Gorczyce to jednoroczne rośliny oleiste z rodziny kapustowatych pochodzące głównie z Azji…

44

Chmiel – właściwości i zastosowanie

Chmiel – właściwości i zastosowanie

Chmiel zwyczajny (Humulus lupulus) jest to roślina należąca do rodziny konopiowatych (Cannabaceae).…

92

Oliwki czarne i zielone – jakie mają właściwości?

Oliwki czarne i zielone – jakie mają właściwości?

Zdrowa żywność i superfood

Oliwki to nieodłączny element kuchni śródziemnomorskiej. Są doskonałym dodatkiem do potraw, w…

14 stycznia 2022

28

Dietoprofilaktyka chorób – co jeść, aby długo cieszyć się zdrowiem?

Dietoprofilaktyka chorób – co jeść, aby długo cieszyć się zdrowiem?

Zdrowa żywność i superfood

Dietoprofilaktyka ma na celu wprowadzenie do diety składników o udowodnionym korzystnym, terapeutycznym…

14 stycznia 2022

1

Witamina B3 (niacyna). Niedobór, objawy i skutki

Witamina B3 (niacyna). Niedobór, objawy i skutki

Preparaty witaminowe i żywność funkcjonalna

Witamina B3, zwana również witaminą PP lub niacyną, korzystnie wpływa m.in. na…

11 stycznia 2022

6

Zalecenia żywieniowe w okresie kontuzji

Zalecenia żywieniowe w okresie kontuzji

Urazy i kontuzje są normalną oraz spodziewaną częścią uprawiania sportu, zwłaszcza na…

10 stycznia 2022

0

Kapsaicyna. Gdzie się znajduje i jakie ma właściwości?

Kapsaicyna. Gdzie się znajduje i jakie ma właściwości?

Kapsaicynę można znaleźć np. w lekach przeciwbólowych, suplementach wspomagających odchudzanie, kosmetykach i maściach…

09 września 2021

3

Dlaczego fast food jest szkodliwy?

Dlaczego fast food jest szkodliwy?

0

Badania profilaktyczne dla wegan i wegetarian. Które wykonać?

Badania profilaktyczne dla wegan i wegetarian. Które wykonać?

4

Zdrowe odżywianie. Na czym polega zasada 80/20?

Zdrowe odżywianie. Na czym polega zasada 80/20?

9

Owoce jagodowe – dlaczego warto włączyć je do diety?

Owoce jagodowe – dlaczego warto włączyć je do diety?

0

Wiśnie czy czereśnie – które z nich są zdrowsze?

Wiśnie czy czereśnie – które z nich są zdrowsze?

Zarówno wiśnie, jak i czereśnie należą do jednych z najpopularniejszych owoców sezonowych…

09 czerwca 2021

9

Jeżyny. Czy warto włączyć je do diety?

Jeżyny. Czy warto włączyć je do diety?

1

Bób – dlaczego warto go jeść?

Bób – dlaczego warto go jeść?

8

Rabarbar. Kto powinien go unikać?

Rabarbar. Kto powinien go unikać?

8

Czy suplementacja kwasami omega-3 jest niezbędna?

Czy suplementacja kwasami omega-3 jest niezbędna?

9

Botwina, czyli nasz wiosenny superfood

Botwina, czyli nasz wiosenny superfood

Zdrowa żywność i superfood

Botwina należy do wartościowych, sezonowych warzyw, po które chętnie sięgamy. Często również…

2

Szparagi – wartość odżywcza i właściwości

Szparagi – wartość odżywcza i właściwości

2

Antocyjany – dlaczego warto włączyć je do diety?

Antocyjany – dlaczego warto włączyć je do diety?

9

10 produktów dla zdrowego serca

10 produktów dla zdrowego serca

1

Jak wspomagać leczenie depresji za pomocą diety?

Jak wspomagać leczenie depresji za pomocą diety?

23

Toczeń rumieniowaty układowy a dieta. Co powinno się w niej znaleźć?

Toczeń rumieniowaty układowy a dieta. Co powinno się w niej znaleźć?

Choroby autoimmunologiczne

Toczeń rumieniowaty układowy jest przewlekłą chorobą autoimmunizacyjną, która charakteryzuje się nieprawidłową reakcją…

26 kwietnia 2021

35

Mleczne produkty fermentowane – czy warto je uwzględniać w diecie?

Mleczne produkty fermentowane – czy warto je uwzględniać w diecie?

Zdrowa żywność i superfood

Mleczne produkty fermentowane są cenione nie tylko za walory smakowe, ale również…

23 kwietnia 2021

3

Masz pytanie, szukasz porady?

Zapytaj farmaceutę

Zapytaj farmaceutę

Rezerwuj w aplikacji, odbieraj w aptekach!

Recepta Gemini

Gemini

Informacje prawne

Pomocne linki

© 2026 Gemini Apps Sp. z o.o. Ceny towarów podane są w PLN, zawierają podatek VAT i nie zawierają kosztów dostawy.