Artykuły

Szukaj

mgr Izabela Skowrońska

Autor

mgr

Izabela Skowrońska (2)

Ból piszczeli u biegacza – przyczyny, objawy, leczenie

Ból piszczeli u biegacza – przyczyny, objawy, leczenie

Układ kostno-stawowy

Bóle piszczeli są jedną z najczęstszych kontuzji wśród biegaczy. Mają one charakter…

18 listopada 2021

4

Krioterapia – czy sprawdza się w leczeniu bólów mięśniowych i kontuzji?

Krioterapia – czy sprawdza się w leczeniu bólów mięśniowych i kontuzji?

Krioterapia, czyli leczenie zimnem, wykorzystywana jest od stuleci w celu leczenia dolegliwości…

25 stycznia 2021

0

Rehabilitacja w skręceniach śródstopia

Rehabilitacja w skręceniach śródstopia

Skręcenie śródstopia (skręcenie w stawie stępowo-śródstopnym, skręcenie w stawie Lisfranca) jest jednym…

27 listopada 2020

14

Złamania przeciążeniowe – rodzaje, prewencja, leczenie

Złamania przeciążeniowe – rodzaje, prewencja, leczenie

Złamania przeciążeniowe to szczególny typ złamań, które nie powstały w wyniku nagłego…

13 listopada 2020

0

Zespół cieśni podbarkowej – przyczyny, objawy, leczenie

Zespół cieśni podbarkowej – przyczyny, objawy, leczenie

Zespół cieśni podbarkowej (ang. impingement syndrome) to najczęściej występująca jednostka chorobowa w…

13 listopada 2020

9

Łokieć tenisisty. Kto jest narażony na tę dolegliwość?

Łokieć tenisisty. Kto jest narażony na tę dolegliwość?

Łokieć tenisisty to powszechny problem wśród osób między 30. a 50. rokiem…

12 listopada 2020

75

Rehabilitacja po złamaniach rzepki

Rehabilitacja po złamaniach rzepki

Złamania rzepki są wyjątkowo rzadkim rodzajem urazów, stanowiąc ok. 1% wszystkich złamań.…

30 października 2020

15

Rehabilitacja w skręceniach stawu kolanowego

Rehabilitacja w skręceniach stawu kolanowego

Fizjoterapia i zabiegi rehabilitacyjne

Urazy stawu kolanowego stanowią nawet połowę wszystkich kontuzji w sporcie. Wśród nich…

28 października 2020

8

Kolano skoczka – kto jest na nie narażony?

Kolano skoczka – kto jest na nie narażony?

Kolano skoczka (ang. jumper’s knee), czyli inaczej tendinopatia rzepki jest schorzeniem powstającym…

27 października 2020

1

Rozejście mięśnia prostego brzucha – jak je zniwelować?

Rozejście mięśnia prostego brzucha – jak je zniwelować?

Rozejście mięśnia prostego brzucha (ang. diastasis recti abdominis, DRA) to zaburzenie funkcjonalne…

16 października 2020

64

NEAT, czyli spontaniczna aktywność fizyczna – co to jest?

NEAT, czyli spontaniczna aktywność fizyczna – co to jest?

Czy zastanawiałeś/aś się kiedykolwiek, ile kalorii spalasz podczas wykonywania codziennych rutynowych czynności?…

16 października 2020

3

Jak przygotować się do porodu?

Jak przygotować się do porodu?

Fizjologiczny poród siłami natury stanowi ogromny wydatek energetyczny dla ciała kobiety, pozwalając…

14 października 2020

18

Złamania kości – jakie są ich rodzaje?

Złamania kości – jakie są ich rodzaje?

Złamanie kości można rozgraniczyć na podstawie dwóch podziałów. Pierwszy dzieli złamania na…

19 sierpnia 2020

18

Metody fizjoterapii oddechowej w chorobach układu oddechowego

Metody fizjoterapii oddechowej w chorobach układu oddechowego

Fizjoterapia i zabiegi rehabilitacyjne

Rehabilitacja oddechowa jest formą treningu układu oddechowego stosowaną u pacjentów cierpiących na…

14

Telerehabilitacja – przyszłość fizjoterapii?

Telerehabilitacja – przyszłość fizjoterapii?

Fizjoterapia i zabiegi rehabilitacyjne

W ciągu ostatniej dekady doświadczyliśmy ogromnego postępu technologicznego, który otworzył przed nami…

2

Jakie stawy najczęściej ulegają zwichnięciom?

Jakie stawy najczęściej ulegają zwichnięciom?

Zwichnięcia stawów stanowią jeden z urazów układu mięśniowo-szkieletowego, stanowiąc 3,3% wszystkich urazów…

2

Przepuklina krążka międzykręgowego – jak przebiega leczenie?

Przepuklina krążka międzykręgowego – jak przebiega leczenie?

Do metod nieinwazyjnych w leczeniu przepukliny krążka międzykręgowego należy leczenie farmakologiczne oraz…

08 czerwca 2020

68

Ból kręgosłupa a cukrzyca – jaki jest między nimi związek?

Ból kręgosłupa a cukrzyca – jaki jest między nimi związek?

Układ kostno-stawowy

Trudno wskazać jednoznaczną przyczynę bólu kręgosłupa związanego z cukrzycą. U diabetyków bóle w odcinku szyjnym…

02 kwietnia 2020

7

Skręcenie kostki – jakie ćwiczenia warto wykonywać?

Skręcenie kostki – jakie ćwiczenia warto wykonywać?

Skręcenie kostki to tylko z pozoru błahy uraz, który może prowadzić do przewlekłej niestabilności…

54

Rekonstrukcja ACL – czy warto się jej poddać?

Rekonstrukcja ACL – czy warto się jej poddać?

ACL należy do najbardziej kontuzjogennych więzadeł w ciele. Nie zawsze jego uraz…

23 grudnia 2019

13

Ból głowy – czy fizjoterapia może pomóc?

Ból głowy – czy fizjoterapia może pomóc?

Wizyta u fizjoterapeuty może pomóc w przypadku bólu głowy o charakterze napięciowym.…

13 grudnia 2019

3

Spondyloartropatia – jak ją leczyć?

Spondyloartropatia – jak ją leczyć?

Spondyloartropatie (SpA) stanowią grupę zapalnych heterogenicznych chorób reumatycznych reprezentujących podobne cechy genetyczne,…

04 listopada 2019

21

Mastektomia. Jakie są możliwości po usunięciu piersi?

Mastektomia. Jakie są możliwości po usunięciu piersi?

Różowy październik

Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym wśród kobiet w Polsce oraz…

08 października 2019

13

Ćwiczenia na bóle dolnego odcinka kręgosłupa

Ćwiczenia na bóle dolnego odcinka kręgosłupa

Fizjoterapia i zabiegi rehabilitacyjne

Bóle dolnego odcinka kręgosłupa w społeczeństwach zachodnich z każdym rokiem stają się…

12 września 2019

5

Wciąż szukasz? Sprawdź najpopularniejsze wpisy

Masz pytanie, szukasz porady?

Zapytaj farmaceutę

Zapytaj farmaceutę

Rezerwuj w aplikacji, odbieraj w aptekach!

Recepta Gemini

Gemini

Informacje prawne

Pomocne linki

© 2025 Gemini Apps Sp. z o.o. Ceny towarów podane są w PLN, zawierają podatek VAT i nie zawierają kosztów dostawy.