Domowe sposoby na podniesienie ciśnienia
Niedociśnienie jest przypadłością, która dotyka wielu osób. U Pani niestety daje konkretne objawy w postaci bólów i zawrotów głowy.
Przyczyny występowania niskiego ciśnienia krwi mogą być różne. Niskie ciśnienie często występuje u osób, które mają niedobór elektrolitów w organizmie (spożywają za mało wody) lub prowadzą siedzący tryb życia (mają niską aktywność fizyczną). Problem niskiego ciśnienia może być także związany z przyjmowaniem niektórych leków lub może świadczyć o zaburzeniach gospodarki hormonalnej, zazwyczaj związanych z nadnerczami lub przysadką mózgową.
Domowe sposoby na podniesienia ciśnienia opierają się na zwiększeniu aktywności fizycznej i uzupełnieniu elektrolitów. Można także zastosować preparaty zawierające żeń-szeń lub kofeinę, które mają właściwości zwiększające ciśnienie krwi.
Jednakże w Pani przypadku (ze względu na obecność wspomnianej zastawki) przed wprowadzeniem suplementacji i zwiększeniem aktywności fizycznej zalecam konsultację z lekarzem prowadzącym. Konieczne mogą okazać się badania krwi w celu odnalezienia przyczyny niskiego ciśnienia.
Przeczytaj również:
Niskie ciśnienie krwi i zawroty głowy – jak sobie radzić z hipotonią?
