Szukaj
Gemini.pl
Konto
Koszyk
Kategorie
Gemini.pl

Artykuły

X - Alergia 2024
X - Sale do -50%
Agata Kleszcz Autor

Agata Kleszcz

Dietetyczka kliniczna, absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Aktualnie kształci się w zakresie psychodietetyki. W swojej pracy skupia się na racjonalnym komponowaniu posiłków, satysfakcjonującym smaku i dobrym samopoczuciu. W wolnym czasie uwielbia podróżować i gotować.

Leptyna (hormon sytości) – co oznacza jej wysoki poziom?
Leptyna (hormon sytości) – co oznacza jej wysoki poziom?
Odchudzanie
Leptyna nazywana jest hormonem sytości. Jej poziomu nie bada się w ramach…
15 czerwca 2022
Zespół Pica – czym jest zespół łaknienia spaczonego?
Zespół Pica – czym jest zespół łaknienia spaczonego?
Psychologia
Termin „zespół Pica” jest definiowany jako kompulsywne przyjmowanie substancji niespożywczych. W praktyce…
13 czerwca 2022
Jak popularne diety alternatywne wpływają na zdrowie?
Jak popularne diety alternatywne wpływają na zdrowie?
Diety
Diety alternatywne coraz częściej znajdują zastosowanie zarówno w odchudzaniu, jak i we…
25 kwietnia 2022
Porady dietetyczne przy występowaniu negatywnych skutków leczenia nowotworu
Porady dietetyczne przy występowaniu negatywnych skutków leczenia nowotworu
Choroby nowotworowe
U osób chorych na nowotwory dietoterapia pełni funkcję terapii wspomagającej. Niektóre modyfikacje…
11 kwietnia 2022
Jak zadbać o odpowiednią ilość cynku w diecie?
Jak zadbać o odpowiednią ilość cynku w diecie?
Preparaty witaminowe i żywność funkcjonalna
Cynk pełni w organizmie wiele różnych funkcji, m.in. warunkuje prawidłowy wzrost i…
08 kwietnia 2022
Dieta ubogopurynowa – na czym polega?
Dieta ubogopurynowa – na czym polega?
Diety
Dieta ubogopurynowa jest jedną z diet leczniczych stosowanych zazwyczaj u osób zmagających…
10 lutego 2022
Z czym może wiązać się podwyższony poziom kortyzolu we krwi i jak go obniżyć?
Z czym może wiązać się podwyższony poziom kortyzolu we krwi i jak go obniżyć?
Choroby serca i nadciśnienie
Kortyzol jest hormonem potocznie nazywanym hormonem stresu. Pełni wiele ważnych funkcji w…
27 stycznia 2022
Nieaktywne płatki drożdżowe. Czy są zdrowe?
Nieaktywne płatki drożdżowe. Czy są zdrowe?
Zdrowa żywność i superfood
Drobne, jasne płatki drożdżowe wyglądem przypominają bułkę tartą i nadają potrawom specyficzny…
24 stycznia 2022
Dieta przy problemach żołądkowo-jelitowych
Dieta przy problemach żołądkowo-jelitowych
Układ pokarmowy
Problemy żołądkowo-jelitowe dotyczą sporej części społeczeństwa. U niektórych osób mają charakter przejściowy,…
24 stycznia 2022
Brokuły – wartości odżywcze, właściwości, zastosowanie
Brokuły – wartości odżywcze, właściwości, zastosowanie
Zdrowa żywność i superfood
Brokuły zawierają znaczne ilości witamin, przeciwutleniaczy i związków antynowotworowych, dzięki czemu są…
17 stycznia 2022
Dietoprofilaktyka chorób – co jeść, aby długo cieszyć się zdrowiem?
Dietoprofilaktyka chorób – co jeść, aby długo cieszyć się zdrowiem?
Zdrowa żywność i superfood
Dietoprofilaktyka ma na celu wprowadzenie do diety składników o udowodnionym korzystnym, terapeutycznym…
14 stycznia 2022
Jak stres wpływa na apetyt?
Jak stres wpływa na apetyt?
Odżywianie
Współcześnie stres towarzyszy nam w zasadzie codziennie — w pracy, w domu…
12 stycznia 2022
Odżywki białkowe – czy są zdrowe?
Odżywki białkowe – czy są zdrowe?
Sport
Odżywki białkowe, które kojarzone są głównie ze sportowcami, stają się coraz bardziej…
30 grudnia 2021
Jak zadbać o odpowiednią jakość snu?
Jak zadbać o odpowiednią jakość snu?
Układ nerwowy
Sen jest niezwykle ważny dla organizmu. Oprócz długości snu, istotna jest również…
30 grudnia 2021
Otyłość brzuszna – przyczyny i skutki. Jak się jej pozbyć?
Otyłość brzuszna – przyczyny i skutki. Jak się jej pozbyć?
Odchudzanie
Nadmierna kumulacja tkanki tłuszczowej w obrębie jamy brzusznej często jest określana jako…
27 grudnia 2021
Zupy wspierające odporność
Zupy wspierające odporność
Zdrowa żywność i superfood
Jesienią i zimą powinniśmy szczególnie zadbać o swoją dietę, by nie dać…
14 grudnia 2021
Korzyści wynikające z uważnego jedzenia (mindful eating)
Korzyści wynikające z uważnego jedzenia (mindful eating)
Odżywianie
Termin „mindfulness” tłumaczony jako „uważność” to praktyka oparta na buddyzmie. Stała się…
01 grudnia 2021
Czemu żywność wysokoprzetworzona szkodzi?
Czemu żywność wysokoprzetworzona szkodzi?
Odżywianie
W ostatnich dziesięcioleciach rynek żywnościowy przeszedł znaczące zmiany związane z postępem w…
19 listopada 2021
Co suplementować na diecie wegańskiej?
Co suplementować na diecie wegańskiej?
Diety
Prawidłowo zbilansowana dieta wegańska jest odpowiednia dla wszystkich, w tym niemowląt, kobiet…
17 listopada 2021
Negatywny wpływ soli na organizm
Negatywny wpływ soli na organizm
Odżywianie
Sól kuchenna, czyli chlorek sodu, jest przyprawą stosowaną od wieków. Odgrywa ona…
05 listopada 2021
Dieta na wypadanie włosów – co jeść, aby włosy przestały wypadać?
Dieta na wypadanie włosów – co jeść, aby włosy przestały wypadać?
Włosy
Większość osób marzy o gęstych i długich włosach. Niestety znaczna część z…
26 października 2021
Mikrobiom jelitowy – co warto o nim wiedzieć?
Mikrobiom jelitowy – co warto o nim wiedzieć?
Układ pokarmowy
Ogół mikroorganizmów zamieszkujących ludzki organizm nazywamy mikrobiotą. Jej niezwykle ważną częścią jest…
20 października 2021
Kasza gryczana – dlaczego warto włączyć ją do diety?
Kasza gryczana – dlaczego warto włączyć ją do diety?
Zdrowa żywność i superfood
Produkty zbożowe, zaraz po warzywach i owocach, powinny stanowić podstawę naszej diety.…
22 września 2021
Sen a nadmierna masa ciała – czy są ze sobą powiązane?
Sen a nadmierna masa ciała – czy są ze sobą powiązane?
Układ nerwowy
Nadmierna masa ciała stanowi główny czynnik ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, ale także…
20 września 2021
Wciąż szukasz? Sprawdź najpopularniejsze wpisy
Helicobacter pylori. Częsta przyczyna problemów z żołądkiem
Helicobacter pylori. Częsta przyczyna problemów z żołądkiem
14.08.2018
Ostropest plamisty. Na straży zdrowej wątroby
Ostropest plamisty. Na straży zdrowej wątroby
03.08.2018
Test ciążowy - jak poprawnie wykonać, jaki wybrać, jak odczytać wynik?
Test ciążowy - jak poprawnie wykonać, jaki wybrać, jak odczytać wynik?
20.06.2018
Czy można usunąć kamień nazębny domowymi sposobami?
Czy można usunąć kamień nazębny domowymi sposobami?
10.01.2023
Salmonella. Jak objawia się zakażenie?
Salmonella. Jak objawia się zakażenie?
11.02.2019
Borelioza. Jak rozpoznać objawy po ukąszeniu kleszcza?
Borelioza. Jak rozpoznać objawy po ukąszeniu kleszcza?
02.04.2018
Masz pytanie, szukasz porady?
Jeśli szukasz darmowej porady w zakresie zdrowia oraz przyjmowania leków lub suplementów diety, chętnie odpowiemy na Twoje pytanie.
Zapytaj farmaceutę
Zapytaj Farmaceutę

    Imię

    Gemini

    Regulaminy

    Pomocne linki

    © 2024 Gemini Apps Sp. z o.o. Ceny towarów podane są w PLN, zawierają podatek VAT i nie zawierają kosztów dostawy.