Artykuły

Szukaj

X - Przygotuj się na ferie zimowe

Odżywianie (8)

Sortuj wg

Gałka muszkatołowa – właściwości i zastosowanie

Gałka muszkatołowa – właściwości i zastosowanie

Gałka muszkatołowa to popularna przyprawa uzyskiwana z nasion niewielkiego drzewa Myristica fragrans…

2

Skorzonera – co to za warzywo?

Skorzonera – co to za warzywo?

Zdrowa żywność i superfood

Skorzonera, znana również jako wężymord lub zimowe szparagi, jest rośliną w ostatnim…

3

Żywność wysokoprzetworzona – jak wpływa na zdrowie?

Żywność wysokoprzetworzona – jak wpływa na zdrowie?

Produkty żywnościowe o wysokim stopniu przetworzenia stanowią obecnie stale rosnącą część światowego…

0

Dlaczego warto jeść kiełki?

Dlaczego warto jeść kiełki?

Zdrowa żywność i superfood

Kiełki stają się coraz bardziej popularne. Z pewnością można zaliczyć je do…

3

Smalec – co warto wiedzieć?

Smalec – co warto wiedzieć?

Smalec to tłuszcz zwierzęcy pozyskiwany z tkanki tłuszczowej trzody chlewnej, bydła i…

4

Czy mleko i jego przetwory są zdrowe dla kości?

Czy mleko i jego przetwory są zdrowe dla kości?

Układ kostno-stawowy

Przetwory mleczne stanowią główne źródło wapnia w diecie mieszkańców krajów wysoko rozwiniętych…

1

Wpływ izomerów trans na zdrowie

Wpływ izomerów trans na zdrowie

Współcześnie wiele uwagi poświęca się zdrowemu odżywianiu i wpływie diety na zdrowie.…

0

Pieczarki – czy warto włączyć je do diety?

Pieczarki – czy warto włączyć je do diety?

Zdrowa żywność i superfood

Pieczarka dwuzarodnikowa (Agaricus bisporus) jest popularnym i łatwo dostępnym gatunkiem grzyba jadalnego.…

0

Etykiety na produktach żywnościowych – jak je odczytywać?

Etykiety na produktach żywnościowych – jak je odczytywać?

0

Kwas elagowy – właściwości, działanie i występowanie

Kwas elagowy – właściwości, działanie i występowanie

2

Chleb – na co zwracać uwagę przy jego wyborze?

Chleb – na co zwracać uwagę przy jego wyborze?

0

Wpływ diety na rozwój chorób układu sercowo-naczyniowego

Wpływ diety na rozwój chorób układu sercowo-naczyniowego

2

Dieta sportowca. Jak powinna wyglądać?

Dieta sportowca. Jak powinna wyglądać?

Dobrze skomponowana dieta jest solidnym fundamentem planu treningowego. Połączenie właściwie zbilansowanej i…

1

Dieta w zespole sztywności uogólnionej – co jeść, a czego unikać?

Dieta w zespole sztywności uogólnionej – co jeść, a czego unikać?

0

Białko roślinne czy zwierzęce – które z nich jest lepsze dla sylwetki?

Białko roślinne czy zwierzęce – które z nich jest lepsze dla sylwetki?

0

Fitosterole – co to takiego?

Fitosterole – co to takiego?

1

Pigwa. Jaki ma wpływ na odporność?

Pigwa. Jaki ma wpływ na odporność?

9

Rzodkiewka – jakie ma właściwości?

Rzodkiewka – jakie ma właściwości?

Zdrowa żywność i superfood

Rzodkiewka jest warzywem szczególnie popularnym w okresie wiosenno-letnim. Jest chętnie spożywana jako…

1

Time-Restricted Eating – na czym polega ten model żywienia?

Time-Restricted Eating – na czym polega ten model żywienia?

0

Czy picie drożdży jest zdrowe?

Czy picie drożdży jest zdrowe?

8

Czy warto jeść mięso?

Czy warto jeść mięso?

0

Czy picie piwa zwiększa obwód talii?

Czy picie piwa zwiększa obwód talii?

0

Czy można jeść po godzinie 18?

Czy można jeść po godzinie 18?

Według obiegowej opinii spożywanie posiłków po godzinie 18 jest niezdrową praktyką, która…

0

Dieta w fibromialgii – jak ją skomponować?

Dieta w fibromialgii – jak ją skomponować?

Fibromialgia jest jedną z najczęstszych przewlekłych dolegliwości bólowych. Może pojawić się w…

2

Masz pytanie, szukasz porady?

Zapytaj farmaceutę

Zapytaj farmaceutę

Rezerwuj w aplikacji, odbieraj w aptekach!

Recepta Gemini

Gemini

Informacje prawne

Pomocne linki

© 2026 Gemini Apps Sp. z o.o. Ceny towarów podane są w PLN, zawierają podatek VAT i nie zawierają kosztów dostawy.