Poradnik
baner-g-health-labs-12-01-2026-6937
baner-g-dzien-babci-i-dziadka-12-01-2026-6955
baner-g-przygotuj-sie-na-ferie-05-01-2026-2170

Witamina B12 – suplementy diety i produkty lecznicze z witaminą B12

Witamina B12 to składnik odżywczy bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu – jest potrzebna do produkcji czerwonych krwinek, wspiera pracę układu nerwowego, pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, stanowi również cenne wsparcie dla działania układu odpornościowego. Organizm ludzki nie produkuje witaminy B12 samodzielnie, dlatego trzeba ją dostarczać wraz z dietą. Mimo że naturalnie witamina B12 występuje w produktach zwierzęcych, wiele osób może potrzebować suplementacji, by utrzymać jej odpowiedni poziom. W Gemini znajdziesz rozmaite suplementy diety z witaminą B12, w tym tabletki, kapsułki, krople i spraye. Sprawdź naszą ofertę i wybierz produkt najlepiej dopasowany do swoich potrzeb.
logo vicksOlimp Labs
Produkty (1)
Pozycjonowanie
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Osavi Vital Witamina B12, metylokobalamina 100 µg, spray doustny, smak wiśniowy, 25 ml - miniaturka zdjęcia produktu
43,69 zł
1 - 1 z 1 produktów

Witamina B12 – dlaczego jest taka ważna?

Witamina B12 reguluje wiele procesów zachodzących w organizmie. Preparaty z witaminą B12 to ważne wsparcie dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i odprornościowego oraz utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i prawidłowych funkcji psychologicznych. Witamina B12 odgrywa również rolę w procesie podziału komórek, pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek, w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Suplementy diety z witaminą B12 w ofercie Gemini

Dostępne w tej kategorii produkty zawierają różne formy witaminy B12, w tym metylokobalaminę i cyjanokobalaminę. Metylokobalamina to biologicznie aktywną postać B12 dobrze przyswajana przez organizm, natomiast cyjanokobalamina to postać syntetyczna, którą organizm przekształca w aktywną formę. W ofercie Gemini znajdziesz rozmaite preparaty z witaminą B12, dzięki czemu z łatwością dostosujesz suplementację do indywidualnych potrzeb. Oferujemy m.in. klasyczne tabletki i kapsułki z witaminą B12, proszek, a także spraye i krople z witaminą B12, których zaletą jest wygoda aplikacji oraz szybki czas wchłaniania. Suplementy diety z witaminą B12 są zalecane m.in. osobom stosującym dietę wegańską i wegetariańską oraz dietę ubogą w produkty odzwierzęce – ponieważ naturalnym źródłem tej witaminy w diecie są właśnie produkty pochodzenia zwierzęcego: mięso i podroby, ryby i owoce morza, nabiał oraz jaja, a szczególnie żółtko. Na niedobór witaminy B12 mogą być również narażone osoby starsze oraz osoby z zaburzeniami wchłaniania, chorobami jelit czy po operacji żołądka.

Witamina B12 lek – kiedy stosować?

Większość ludzi dostarcza wystarczającą ilość witaminy B12 wraz z dietą, jednak zdarzają się sytuacje, że konieczne jest uzupełnienie jej poziomu poprzez przyjmowanie produktów leczniczych – na przykład w przypadku potwierdzonoego niedoboru B12, jeśli pacjent przeszedł operację żołądka, cierpi na pewne zaburzenia żołądkowo-jelitowe, niedokrwistosć złośliwą czy zażywa niektóre leki. Objawami niedoboru B12 w organizmie mogą być m.in. przewlekłe zmęczenie, problemy z koncentracją, zawroty głowy, duszność, drętwienie kończyn, bladość skóry czy wypadanie włosów. Witaminę B12 lek zawsze należy stosować pod kontrolą lekarza. 


W Gemini znajdziesz duży wybór produktów z witaminą B12 dostępnych w różnych formach. Wybierając preparaty z tej kategorii, możesz sięgnąć po sprawdzoną witaminę B12, zarówno w formie suplementu, jak i leku, dopasowaną do zaleceń specjalisty i aktualnych potrzeb organizmu.