Sole do stóp - sole zmiękczające do kąpieli stóp

Sole do stóp

Po całym dniu pracy stopy są często obolałe, spuchnięte i podrażnione. Warto się o nie zatroszczyć – wystarczy miska z wodą, do której dodamy sole do stóp. Najlepiej ustawić miskę z wodą i solami w taki sposób, by móc wygodnie usiąść – koniecznie w ulubionym fotelu lub na sofie. Kąpiel stóp może stać się też nowym, wieczornym rytuałem.

Na ratunek stopom

O ile pielęgnacja skóry twarzy czy rąk stała się dla wielu osób rutynową czynnością, o tyle znacznie mniej uwagi poświęca się stopom. Tymczasem często to właśnie one po całym dniu są najbardziej obolałe i spuchnięte. Szczególnie narażone na takie dolegliwości są osoby wykonujące pracę fizyczną. Kilka lub nawet kilkanaście godzin obciążania stóp może skończyć się nie tylko opuchnięciem, ale także tworzącymi się modzelami czy nawet – zwłaszcza w upalne dni – odparzeniami. Z tego względu ważne jest, by możliwie jak najlepiej zadbać o stopy.

Jak to zrobić? Warto przygotować krótką kąpiel dla stóp. Nie potrzeba do tego wanny – wystarczy zwykła, większa miska z wodą, do której włożymy stopy. Do miski należy dodać specjalne sole do stóp. Dzięki temu efekt będzie znacznie lepszy – to właśnie dobrze dobrane sole sprawiają, że skóra staje się zmiękczona, odświeżona, a uczucie zmęczenia znika i zastępuje je uczucie świeżości.

Sole do stóp: jakie mają właściwości i jak wpływają na stopy?

Sole do stóp, niezależnie od producenta, wpływają odświeżająco na skórę, a także dobrze sprawdzają się, jeśli na stopach zaczynają tworzyć się modzele. Po kąpieli z solami skóra stóp jest znacznie bardziej miękka, kąpiele pomagają dodatkowo pozbyć się łuszczącego się naskórka. Systematyczne zabiegi tego rodzaju mogą nawet w pewnych okolicznościach z powodzeniem zastąpić peeling stóp.

Oprócz tego niektóre sole do stóp są wzbogacone specjalnymi wyciągami i olejkami, np. z lawendy, eukaliptusa czy różnych ziół. Część produktów została stworzona specjalnie z myślą o stopach z tendencją do odparzeń, inne z kolei – z tendencją do nadmiernego pocenia się. Dostępne są również hipoalergiczne sole do stóp dla osób z wrażliwą skórą.

Jak stosować sole do stóp?

Najpierw należy przygotować miskę z ciepłą, ale nie gorącą wodą - najlepiej, jeśli jej temperatura oscyluje w granicach 35-37 stopni Celsjusza. Do miski trzeba wlać od 2 do 4 litrów wody.

Następnie należy dodać sole do stóp – ilość zależy od producenta, jednak zazwyczaj dodaje się jedną łyżkę stołową, nakrętkę lub np. całą saszetkę, jeśli produkt jest przeznaczony do jednorazowego użytku. Kąpiel stóp w wodzie z dodatkiem soli powinna trwać nie krócej niż 10 minut – najlepiej poświęcić jednak na to ok. 15-20 minut. Po tym czasie należy wyjąć stopy z wody i delikatnie osuszyć miękkim ręcznikiem.

Po kąpieli stóp dobrym pomysłem może być zrobienie pedicure – ściągnięcie skórek czy obcięcie paznokci będzie znacznie prostsze.

Uwaga – należy pamiętać, że kąpiele z solami do stóp są niewskazane, jeśli mamy na stopach rany i zadrapania. W takiej sytuacji sól może podrażnić skaleczone miejsca. Z dodaniem soli do kąpieli lepiej poczekać wtedy do momentu całkowitego zagojenia się rany.