Poradnik

Naturalne owoce, ekologiczne nasiona i ziarna

Owoce, nasiona i ziarna w Gemini. Artykuły z kategorii Owoce, nasiona i ziarna w Gemini 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę, z wysyłką do domu
EKO
Znalezione produkty : 5
Pozycjonowanie produktów
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Sortowanie
Dary Natury Wiesiołek Nasiona, herbatka ekologiczna, 100 g - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Dary Natury Wiesiołek Nasiona, herbatka ekologiczna, 100 g
7,59 zł
Zestaw Dary Natury Świąteczny Niezbędnik USZKODZONE OPAKOWANIE - miniaturka zdjęcia produktu
Ostatnie sztuki
Zdrowie i uroda
Zestaw Dary Natury Świąteczny Niezbędnik USZKODZONE OPAKOWANIE
30,69 zł 33,29 zł
Najniższa cena z 30 dni
Zestaw Dary Natury Świąteczny Niezbędnik - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt niedostępny
Zdrowie i uroda - niedostępny
Zestaw Dary Natury Świąteczny Niezbędnik
33,29 zł
Bio Planet, len brązowy, ekologiczny, 400 g - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt niedostępny
Zdrowie i uroda - niedostępny
Bio Planet, len brązowy, ekologiczny, 400 g
9,59 zł
Dary Natury Rodzynki sułtańskie, ekologiczne, 200 g - miniaturka zdjęcia produktu
Produkt niedostępny
Zdrowie i uroda - niedostępny
Dary Natury Rodzynki sułtańskie, ekologiczne, 200 g
7,53 zł 8,56 zł
Najniższa cena z 30 dni
1 - 5 z 5 produktów

Nasiona chia

Naturalne źródło kwasów tłuszczowych, jakie stanowią nasiona szałwii hiszpańskiej, zwane także nasionami chia, to doskonałe urozmaicenie codziennej diety. Zawarty w nich kwas alfa-linolenowy Nasiona chia to także cenne źródło białka i wysoce przyswajalnego błonnika, co czyni z nich doskonałe uzupełnienie tradycyjnych posiłków. Pomagają oczyszczać organizm z toksyn. Wartościowych elementów i właściwości nasion chia można wymienić znacznie więcej – zawierają także silne antyoksydanty, takie jak kwas kawowy czy kwas galusowy. Są bogate w wiele witamin, wapń, żelazo, magnez i potas.

Kto powinien stosować nasiona szałwii hiszpańskiej?

Nasiona chia mogą być stosowane jako naturalny suplement diety niemal przez każdego. Szczególnie zalecane są osobom, które pragną poprawić swoją pamięć i koncentrację – zawarte w nich kwasy omega-3 skutecznie poprawiają pracę mózgu. Dzięki temu z ich dobroczynnych właściwości mogą skorzystać zarówno młodzi ludzie podczas intensywnej nauki, jak i osoby starsze, zmagające się z objawami demencji. Kobiety ciężarne spożywające nasiona chia służą nie tylko sobie, ale także zdrowiu dziecka.

Nasiona chia – stosowanie

Bogate w bardzo wiele cennych składników nasiona szałwii hiszpańskiej doskonale sprawdzają się w kuchni jako składnik wielu potraw – szczególnie lubiane są w formie puddingu. W związku z tym, że posiadają właściwość pęcznienia, skutecznie wypełniają żołądek, zapewniając uczucie sytości, co chroni nas przed przejedzeniem. Nasiona chia mogą być z powodzeniem dodawane do wszelkiego rodzaju sałatek, musli czy jogurtu. Szerokie zastosowanie znajduje także olej z nasion chia, który nie może być jednak stosowany do smażenia, ponieważ wraz ze wzrostem temperatury traci swoje cenne właściwości. Należy pamiętać, że nasiona chia powinny pochodzić z pewnego źródła – mogą zawierać alergeny, takie jak np. gluten.

Dołącz do nas
Facebook logo Instagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo
Gemini
Regulaminy
Pomocne linki