Pasta do zębów to podstawowy element codziennej higieny jamy ustnej. Szczotkowanie zębów pomaga usunąć płytkę bakteryjną i resztki jedzenia, chroni przed nadwrażliwością, zapobiega próchnicy oraz stanom zapalnym dziąseł. W Gemini znajdziesz szeroki wybór past dopasowanych do różnych potrzeb – m.in. wybielające, przeciwpróchnicze czy odbudowujące szkliwo.
Brak właściwej higieny jamy ustnej może stać się przyczyną wielu problemów, narażając nie tylko na ubytki w zębach, lecz także na krwawiące dziąsła czy nieświeży oddech. Codzienne mycie zębów stanowi niezwykle istotny element codziennej higieny jamy ustnej. Regularne i prawidłowe szczotkowanie pomaga utrzymać zdrowe zęby i dziąsła.
Szczotkowanie pozwala oczyszścić zęby i przestrzenie międzyzębowe z resztek pokarmowych oraz z płytki bakteryjnej. Jeśli płytka nazębna nie jest regularie usuwana, przyczynia się do powstawania kamienia nazębnego, próchnicy oraz stanów zapalnych dziąseł. Niewłaściwa higiena prowadzi również do nieprzyjemnego zapachu z ust – szczotkowanie zębów, języka i dziąseł pomaga usunąć bakterie, które odpowiadają za nieświeży oddech.
Dostępne w tej kategorii pasty do zębów pomogą Ci zadbać o odpowiednią higienę jamy ustnej, zapewniając jednocześnie skuteczną ochronę przed kamieniem nazębnym, próchnicą i parodontozą.
Wybór odpowiedniej pasty do zębów ma ogromne znaczenie dla zdrowia jamy ustnej. Nie istnieje jedna najlepsza pasta do zębów, a pszczególne produkty różnią się składem i działaniem – odpowiadają na konkretne potrzeby użytkownika. Źle dobrana pasta do zębów może być nieskuteczna, a nawet pogłębić problemy z zębami lub dziąsłami. Czym kierować się podczas zakupu pasty i jak dopasować ją do indywidualnych potrzeb jamy ustnej?
Nadwrażliwość zębów to dość częsty problem, który objawia się nagłym, ostrym bólem w reakcji na różne bodźce – ból pojawia się m.in. przy kontakcie z zimnym lub gorącym, kwaśnym lub słodkim oraz podczas szczotkowania. Zazwyczaj dotyczy szyjek zębowych, gdzie szkliwo jest cieńsze lub odsłonięte. Przyczyną nadwrażliwości może być zbyt mocne szczotkowanie zębów prowadzące do ścierania szkliwa, cofanie się dziąseł prowadzące do odłonięcia zębiny, erozja szkliwa, zgrzytanie zębami czy nadmierne wybielanie zębów. Problemy z wrażliwością zębów można rozwiązać, wybierając pastę, która uszczlenia kanaliki zębiny, wzmacnia szkliwo oraz łagodzi nadreaktywność nerwów. Warto zwrócić uwagę na zawartość takich składników jak azotan potasu, fluorek cyny, hydroksyapatyt, węglan wapnia i arginina – w naszej ofercie znajdziesz specjalistyczne pasty dla zębów wrażliwych. Istotny jest również wybór miękkiej szczoteczki do zębów i delikatne szczotkowanie. Natomiast lepiej unikać past wybielających o intensywnym działaniu ścierającym oraz past z mentolem, które mogą wywoływać uczucie chłodu wzmagające ból przy nadrważliwości.
Niedokładne czyszczenie zębów może przyczynić się do zapalenia dziąseł, co objawia się m.in. obrzękiem i zaczerwienieniem, krwawieniem podczas szczotkowania i nitkowania, nieprzyjemnym zapachem z ust oraz cofaniem się dziąseł. Problemy z dziąsłami są częste i zazwyczaj rozwijają się stopniowo. Rozpoznanie objawów jest ważne, ponieważ nieleczony stan zapalny prowadzi do zapalenia przyzębia, czyli paradontozy, a w efekcie nawet do utraty zębów. Najczęstszą przyczyną problemów z dziąsłami jest nieptrawidłowa higiena jamy ustnej – zalegająca płytka bakteryjna tworzy kamień nazębny, który drażni dziąsła. Ponadto zbyt agresywne szczotkowanie powodujące uszkodzenie dziąseł czy niewłaściwie dopasowana proteza powodująca mikrourazy. Przyczyną osłabienia dziąseł mogą być też niedobory witamin, przewlekły stres, zmiany hormonalne, palenie papierosów czy stosowanie niekórych leków. Przy problemach z dziąsłami, takich jak krwawienie, stan zapalny, opuchlizna, nieprzyjemny zapach z ust czy początki parodontozy, sprawdzi się pasta do zębów o działaniu przeciwzapalnym, antybakteryjnym i wzmacniającym dziąsła. Warto zwrócić uwagę na zawartość takich składników jak rumianek, szałwia czy tymianek – ziołowe wyciągi łagodzą stany zapalne i wspierają regenerację dziąseł. Pomocna będzie również lecznicza pasta do zębów z chlorheksydną – składnikiem o silnych właściwościach antybakteryjnych. Tego typu pastę stosuje się jako kurację – przez krótki czas, najlepiej po konsultacji ze stomatologiem. Aby krwawiące dziąsła przestały doskwierać, należy zadbać nie tylko o szczotkowanie zębów właściwą pastą do zębów oraz odpowiednio dobraną, miękką szczoteczką, lecz także ich nitkowanie oraz płukanie. Regularne kontrole stomatologiczne i usuwanie kamienia nazębnego pomogą zapobiec podobnym problemom w przyszłości.
Paradontoza, choroba znana również jako zapalenie przyzębia, może być powodowana przez wiele czynników. Jej główną przyczynę stanowi długotrwałe nagromadzenie bakterii w postaci płytki i kamienia nazębnego. Objawy parodontozy to m.in. opuchnięte, zaczerwienione dziąsła, które krwawią przy szczotkowaniu, a z czasem nawet samoistnie, cofanie się dziąseł i odłonięcie szyjek zębowych, ruchomość zębów, ropnie z wydzieliną i nieprzyjemny zapach z ust. Nieleczona parodontoza prowadzi do uszkodzenia tkanek utrzymujących ząb i jego wypadania. Schorzeniu temu można jednak skutecznie zapobiegać, dbając o higienę jamy ustnej i stosując specjalistyczne pasty do zębów. Produkty znajdujące się w tej kategorii są przeznaczone zarówno dla osób, które obserwują u siebie początki paradontozy, jak i dla tych, które chcą jej skutecznie zapobiegać. Dostępne pasty zawierają składniki o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym, wzmacniającym dziąsła oraz ochronnym dla szkliwa i przyzębia. Znajdziesz tu zarówno ziołowe pasty do codziennego stosowania, jak i pasty do zębów z chlorheksydyną przezaczone do stosowania w trakcie krótkotrwałej kuracji. W przypadku parodontozy bardzo ważne są regularne wizyty u stamotologa i wykonywanie profesjonalnego czyszczenia zębów.
Próchnica to najczęstsza choroba zębów. Wywołują ją bakterie, które rozkładają cukry z pożywienia, produkując kwasy niszczące szkliwo. Do głównych przyczyn próchnicy, poza niewystarczającą higieną jamy usntej, należy nadmierne spożycie cukrów w diecie. Objawami próchnicy są białe lub ciemne plamki na szkliwie oraz wyczuwalne językiem ubytki w zębach. Ponadto nieprzyjemny zapach z ust, nadwrażliwość zębów, a w zaawansowanej próchnicy także ból - zwłaszcza przy nadgryzaniu. W przypadku próchnicy warto wybrać pastę z dużą zawartością fluoru lub hydroksyapatytem. To składniki o działaniu wzmacniającym szkliwo i odbudowującym mikroubytki. Przeciwpróchnicze pasty do zębów mogą zawierać również ksylitol, który działa przeciwbakteryjnie. Aby skutecznie zapobiegać próchnicy, kluczowa jest regularna higiena jamy ustnej obejmująca szczotkowanie i nitkowanie zębów, a także właściwa dieta - unikanie cukrów, zwłaszcza słodyczy i słodzonych napojów, picie odpowiedniej ilości wody, która wypłukuje resztki jedzenia i kwasy.
Działanie wybielających past do zębów polega głównie na usuwaniu przebarwień z powierzchni szkliwa za pomocą drobinek ściernych (m.in. krzemionki). Tego typu pasty mogą też zawierać łagodne środki wybielające z nadtlenkami oraz enzymy roślinne (papaina, bromelaina), które rozpuszczają osad nazębny i delikatnie polerują szkliwo. Ponadto niebieskie pigmenty, które zapewniają wybielenie optyczne, neutralizując żółty odcień zębów. Poplarne są też pasty z weglem aktywnym, który jest silnym adsorbentem. Wybielające pasty do zębów oczyszczają szkliwo oraz zapewniają lekkie rozjaśnienie i odświeżenie koloru zębów. Sprawdzą się u osób, które chcą zredukować powierzchniowe osady i przebarwienia, na przykład po kawie, herbacie, winie czy papierosach, a także u osób po profesjonalnym wybielaniu zębów – dla lepszego utrzymania efektów zabiegu. Dostępne są zarówno wybielalające pasty silnie ścierające, jak i te zapewniające łagodne wybielanie, odpowiednie dla wrażliwych zębów. Silnie wybielające pasty powinno się stosować 2-3 razy w tygodniu, najlepiej naprzemiennie z pastą remineralizującą. Łagodniejsze są przeznaczone do codziennego stosowania.
Pasta do zębów o działaniu odświeżającym stanowi doskonałe uzupełnienie codziennej higieny jamy ustnej. Dzięki takim składnikom jak mentol, mięta pieprzowa czy eukaliptus pasta natychmiastowo odświeża oddech. Jednocześnie pasty odświeżające zawierają również skłaniki o działaniu, które eliminują bakterie i związki siarki odpowiedzialne za przykry zapach z ust. Powodem nieświeżego oddechu mogą być też choroby przyzębia, nieleczone ubytki, próchnica, suchość w jamie ustne oraz choroby ogólnoustrojowe, dlatego poza odpowiednią higieną jamy ustnej warto skonsultować się z lekarzem oraz zadbać o regularne wizyty u stomatologa.
Fluor to składnik, który skutecznie chroni zęby przed próchnicą: wzmacnia szkliwo, zwiększa jego odporność na działanie kwasów i remineralizuje je, pomagając naprawić niewielkie ubytki na wczesnym etapie próchnicy. Ponadto hamuje rozwój próchnicotwórczych bakterii. Pasty z fluorem są polecane przez większość stomatologów oraz m.in. przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Zalecane stężenie fluoru w pastach dla dorosłych wynosi 1450 ppm. Osoby z nadwrażliwością lub alergią na fluor powinny wybrać pastę zawierającą inne składniki remineralizujące takie jak hydroksyapatyt. To minerał stanowiący naturalny budulec szkliwa, który ma zdolność przyłączania się szkliwa i odbudowy jego struktury.
Zęby powinno się szczotkować co najmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem, a najlepiej po każdym posiłku. Myj zęby przez 2-3 minuty za pomocą odpowiednio dobranej szczoteczki oraz pasty dostosowanej do indywidualnych potrzeb jamy ustnej. Wykonuj delikatne ruchy wymiatajace i okrężne, pamiętając o czyszczeniu linii dziąseł oraz języka. Uzupełnieniem codziennej higieny powinno być nitkowanie lub irygator. Nawet przy prawidłowej higienie warto odwiedzać stomatologa co pół roku w celu kontroli i profesjonalnego oczyszczenia zębów.