Nutrikosmetyki na cellulit - suplementy na cellulit

Nutrikosmetyki antycellulitowe

Cellulit, zwany też skórką pomarańczową, to problem znany dużej grupie kobiet. Do jego powstania przyczyniają się czynniki związane z mało ruchliwym trybem życia i niezdrową dietą. O ile jednak łatwo jest sprawić, by ten problem się pojawił, to znacznie trudniej jest się go pozbyć. Najlepszym rozwiązaniem jest zmiana nawyków żywieniowych, zwiększenie ilości ruchu oraz ograniczenie przetworzonych produktów w diecie w połączeniu ze stosowaniem tradycyjnych kosmetyków działających od zewnątrz, oraz nutrikosmetyków antycellulitowych.

Nutrikosmetyki – co to jest?

Nazywamy tak substancje, które suplementuje się w postaci tabletek lub kapsułek, a ich działanie na skórę polega na dostarczeniu jej najważniejszych składników od środka. Stosowanie tych produktów jest skuteczne tylko, jeśli połączone jest z innymi zmianami w swoim życiu, takimi jak zwiększenie ilości ruchu czy zmiana sposobu odżywiania. Dopiero zastosowanie szeroko zakrojonych zmian w obrębie całego organizmu sprawi, że poprawa kondycji będzie skuteczna i trwała.

Cellulit – jak powstaje?

Skórka pomarańczowa, koszmar wielu kobiet, powstaje w wyniku gromadzenia się tłuszczu w tkance podskórnej. W mniej ostrych przypadkach jest on dostrzegalny w postaci bruzd po ściśnięciu fragmentu skóry. Jeśli stan jest bardziej zaawansowany, może być widoczny gołym okiem. Cellulit najczęściej widoczny jest na udach oraz pośladkach. Powiększone grudki to adypocyty, komórki tłuszczowe, które rosnąc, uciskają naczynia krwionośne. Sprawia to, że pogarsza się krążenie, a tlen i składniki odżywcze gorzej się przyswajają. Przyczynami powstawania zmian są siedzący tryb życia, nadmiar cukru i soli w diecie, zaburzenia hormonalne, a nawet noszenie zbyt ciasnych ubrań i palenie papierosów.

W walce z cellulitem istotne jest określenie stadium, w którym się znajduje – im jest ono wyższe, tym trudniej będzie się go pozbyć. Potem należy przystąpić do działania – tutaj pomogą ćwiczenia interwałowe, masaże i zabiegi oraz stosowanie znajdujących się w nutrikosmetykach substancji mających za zadanie rozbijać połączenia adypocytów znajdujących się pod skórą.

Jak działają nutrikosmetyki antycellulitowe?

Kapsułki z bombami witaminowymi zalecane do niwelowania cellulitu, mają za zadanie przede wszystkim dostarczenie do organizmu witamin i innych mikroelementów w przyswajalnej formie. Wybór wśród tego rodzaju kosmetyków jest bardzo duży i wynika z substancji, u których zauważono działanie antycellulitowe. Należą do nich wyciąg z zielonej herbaty, guarana, wapń, algi morskie, olej z ogórecznika, kwas hialuronowy czy kapsaicyna, ostry olejek znajdujący się w papryczkach chili.

Pamiętaj, że samo stosowanie nutrikosmetyków nie wystarczy – niezbędne są też nowe nawyki żywieniowe, które ograniczą występowanie w diecie produktów przetworzonych oraz zwiększenie aktywności fizycznej. Dzięki szeroko zakrojonym działaniom wymarzone efekty osiągniesz szybciej i będą one trwalsze.