Poradnik
baner-g-mamy-wszystko-dla-mamy-14-07-2025-2863
baner-g-niezbednik-wakacyjny-14-07-2025-2907
baner-g-tydzien-z-kolagenem-14-07-2025-4336

Leki i suplementy na stres - tabletki i inne preparaty na stres

Stres w Gemini. Artykuły z kategorii Stres w Gemini 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę, z wysyłką do domu
Produkty (208)
Pozycjonowanie
Zasady pozycjonowania produktów

Wyniki wyszukiwania prezentowane są w oparciu o wiele kryteriów, z których każde ma inną wagę. Najistotniejsze to: kategoria produktu, producent, marka oraz nazwa produktu. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w szczegółach.

Essensey Ashwagandha Forte, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Essensey Ashwagandha Forte, 90 kapsułek
Optymalny wybór
26,59 zł
Produkt apteczny
Marka Gemini
SEMA Lab Na Uspokojenie, 30 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
SEMA Lab Na Uspokojenie, 30 kapsułek
12,19 zł
Magne B6 Zmęczenie i Stres, 30 tabletek powlekanych KRÓTKA DATA - miniaturka zdjęcia produktu
Magne B6 Zmęczenie i Stres, 30 tabletek powlekanych KRÓTKA DATA
Krótka data 30.09.25
19,99 zł
24,39 zł
Najniższa cena z 30 dni
Swanson Ashwagandha, 100 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Swanson Ashwagandha, 100 kapsułek
16,99 zł
Sanprobi Stress Psychobiotyk, 20 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Sanprobi Stress Psychobiotyk, 20 kapsułek
28,52 zł
OstroVit, Ashwagandha, 90 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
OstroVit, Ashwagandha, 90 tabletek
Optymalny wybór
13,99 zł
SFD Ashwagandha Forte 800, 90 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
SFD Ashwagandha Forte 800, 90 tabletek
25,59 zł
Olimp Gold Ashwagandha, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Olimp Gold Ashwagandha, 60 kapsułek
Dostawa 0 zł
30,49 zł
Bodymax Plus, 60 tabletek + 20 tabletek gratis - miniaturka zdjęcia produktu
Bodymax Plus, 60 tabletek + 20 tabletek gratis
37,39 zł
Naturell Ashwagandha, 60 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
Naturell Ashwagandha, 60 tabletek
21,19 zł
Swanson Ashwagandha Extract, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Swanson Ashwagandha Extract, 60 kapsułek
25,79 zł
Meliski, 20 pastylek do ssania - miniaturka zdjęcia produktu
Meliski, 20 pastylek do ssania
12,79 zł
Plusssz Ashwagandha 100% Harmonia Complex, smak trawa cytrynowa, 30 tabletek musujących - miniaturka zdjęcia produktu
Plusssz Ashwagandha 100% Harmonia Complex, smak trawa cytrynowa, 30 tabletek musujących
14,53 zł
17,09 zł
Najniższa cena z 30 dni
MyVita Ashwagandha, płynny ekstrakt, 50 ml - miniaturka zdjęcia produktu
MyVita Ashwagandha, płynny ekstrakt, 50 ml
30,09 zł
Aliness Organic Ashwagandha KSM-66, 5% witanolidów, 100 kapsułek vege - miniaturka zdjęcia produktu
Aliness Organic Ashwagandha KSM-66, 5% witanolidów, 100 kapsułek vege
54,90 zł
Olimp Gold Ashwagandha, 120 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Olimp Gold Ashwagandha, 120 kapsułek
Dostawa 0 zł
39,19 zł
Doppelherz aktiv Na Uspokojenie Forte, 20 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Doppelherz aktiv Na Uspokojenie Forte, 20 kapsułek
14,79 zł
Swanson Ultimate Ashwagandha KSM-66, 60 kapsułek wegetariańskich - miniaturka zdjęcia produktu
Swanson Ultimate Ashwagandha KSM-66, 60 kapsułek wegetariańskich
32,29 zł
Allnutrition Rhodiola Rosea, różeniec górski, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Allnutrition Rhodiola Rosea, różeniec górski, 90 kapsułek
26,49 zł
Oleofarm Ashwagandha, 60 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Oleofarm Ashwagandha, 60 kapsułek
19,89 zł
Magne B6 Zmęczenie i Stres, 30 tabletek powlekanych - miniaturka zdjęcia produktu
Magne B6 Zmęczenie i Stres, 30 tabletek powlekanych
24,49 zł
Essensey Różeniec Górski, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Essensey Różeniec Górski, 90 kapsułek
Nowość
34,89 zł
Bi Fix Kwiat lipy, herbatka ziołowa, 1,75 g x 20 saszetek - miniaturka zdjęcia produktu
Bi Fix Kwiat lipy, herbatka ziołowa, 1,75 g x 20 saszetek
5,39 zł
NeoMag Stres, 50 tabletek - miniaturka zdjęcia produktu
NeoMag Stres, 50 tabletek
16,89 zł
1
...
9
1 - 24 z 208 produktów
baner-h-yope-14-07-2025-5485
baner-h-kato-jeliton-14-07-2025-5484

Stres to naturalna reakcja organizmu na różnego typu trudne sytuacje i zaskakujące albo nieprzyjemne zdarzenia. Może działać na organizm mobilizująco lub wręcz przeciwnie – paraliżująco. Często towarzyszy mu wiele nieprzyjemnych objawów, takich jak ból głowy, kołatanie serca czy drżenie rąk. Długotrwały stres prowadzi do różnych dolegliwości, takich jak przemęczenie, bezsenność, obniżone libido, problemy ze strony układu oddechowego i trawiennego. Przewlekły stres wpływa na obniżenie odporności i zwiększa podatność na choroby. Czy suplementy na stres mogą wspomóc organizm?

Przyczyny pojawiania się stresu

Wraz ze stresem w organizmie zwiększa się wydzielanie kortyzolu, który powoduje z kolei podwyższenie stężenia glukozy we krwi. Wzmacnia się także działanie adrenaliny i noradrenaliny. Natura obmyśliła to w taki sposób, aby zmotywować nas do działania w sytuacjach zagrażających życiu. W obecnych czasach nie musimy każdego dnia walczyć o przetrwanie, a jednak stres nieustannie nam towarzyszy. Najwięcej stresu wywołują w nas takie sytuacje, jak śmierć kogoś bliskiego, rozwód i rozstanie z partnerem, utrata i problemy w pracy, choroba, a nawet ślub. Podenerwowaniu sprzyjają także wszelkie zmiany oraz nieporozumienia z bliskimi. Niektórzy z nas, ze względu na uwarunkowania genetyczne oraz indywidualne skłonności, dużo bardziej emocjonalnie niż inni reagują na trudne sytuacje. Nic dziwnego, że wiele osób sięga po preparaty na stres, które mogą okazać się wsparciem w trudnych chwilach.

Profilaktyka i suplementy na stres

Popularne suplementy na stres dostępne na rynku zawierają m.in. takie składniki jak magnez, walerianę czy ashwagandhę. Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Na rynku dostępne są różnego rodzaje preparaty na stres, zawierające walerianę. Stosuje się ją w celu zmniejszenia uczucia niepokoju. Tabletki na stres często mają w składzie także roślinę o nazwie ashwagandha, stosowaną w medycynie ajurwedyjskiej. Używano jej m.in., aby uspokoić nerwy. Warto pamiętać, że suplementy na stres nie zastąpią leczenia w przypadku poważniejszych problemów natury psychicznej.

Leki na stres – kiedy zgłosić się do lekarza?

Kłopoty żołądkowe, przyspieszone bicie serca, bezsenność, stany lękowe, ataki paniki, przemęczenie, brak apetytu lub napady głodu mogą wynikać z przedłużającego się stresu. Takich objawów nie wolno lekceważyć, ponieważ mogą prowadzić do różnych chorób, m.in. depresji, nerwicy, ale również schorzeń somatycznych. Lekarz po rozpoznaniu problemu wprowadzi odpowiednie leki na stres, takie jak np. te dostępne bez recepty.

Jak unikać stresu?

Tabletki na stres mogą wspomóc nasz organizm, ale oprócz tego warto zadbać o zdrowie psychiczne, zanim rozwiną się niepokojące objawy. Nie mamy oczywiście wpływu na takie sytuacje, jak śmierć kogoś bliskiego czy inne nagłe oraz niespodziewane wydarzenia. Najczęstszą przyczyną stresu bywa jednak praca. Jeśli spędzamy w niej dużo czasu i zwyczajnie przepracowujemy się, znajdźmy dla niej przeciwwagę w postaci ćwiczeń relaksacyjnych, medytacji, aktywności fizycznej lub innych pasji, które pozwolą odreagować stres, a jednocześnie zniwelują jego skutki.

Suplementy na stres nie wyeliminują problemów z szefem, małżonkiem czy rodzicami. Wciąż nie docenia się znaczenia psychoterapii w życiu człowieka, tymczasem rozmowa ze specjalistą jest dobrym pomysłem, jeśli mamy problemy z komunikacją lub nie radzimy sobie w konkretnych sytuacjach.

Zanim sięgniemy po konkretne tabletki na stres, warto również zbadać poziom kortyzolu we krwi. Jego nadmiar w organizmie może przyczyniać się do powstawania otyłości, ponieważ wzmaga apetyt, a nawet prowadzić do rozwoju zespołu metabolicznego, czyli czynników ryzyka, do których zalicza się również insulinooporność, dyslipidemię i nadciśnienie tętnicze.