Witamina B complex - leki i suplementy w kroplach, płynie, kapsułkach i tabletkach

Witamina B Complex – preparaty dostępne w ofercie Gemini

Witaminy z grupy B pełnią kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu, m.in. wspierają układ nerwowy, pomagają w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Suplementy diety B Complex zawierają zestaw najważniejszych witamin z tej grupy, często wzbogacony o składniki wspomagające ich wchłanianie. W ofercie Gemini znajdziesz rozmaite preparaty z witaminami z grupy B.

Co zawiera witamina B Complex?

Preparaty B Complex to połączenie kilku lub wszystkich witamin z grupy B. Witaminy z grupy B wzajemnie uzupełniają swoje funkcje, dlatego suplementy B Complex stanowią wygodne rozwiązanie dla osób, które chcą kompleksowo zadbać o prawidłową podaż tych składników. Witaminy z grupy B przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, a jednocześnie:

• witamina B1 (tiamina) – wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i serca oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych;
• witamina B2 (ryboflawina) – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych i w zachowaniu zdrowej skóry, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia;
• witamina B3 (niacyna) – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych, prawidłowego stanu czerwonych krwinek i prawidłowego widzenia, w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i zachowaniu zdrowej skóry, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza oraz do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia;
• witamina B5 (kwas pantotenowy) – przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników oraz do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia; pomaga również w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie;
• witamina B6 – przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu, do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do regulacji aktywności hormonalnej; pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego, w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek, w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny oraz w prawidłowej syntezie cysteiny;
• witamina B7 (biotyna) – pomaga w zachowaniu zdrowej skóry i włosów oraz w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych;
• witamina B9 (kwas foliowy) – foliany pomagają w prawidłowej syntezie aminokwasów oraz w prawidłowej produkcji krwi, biorą udział w procesie podziału komórek, pomagają w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny;  przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży;
• witamina B12 – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia; pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego, w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek, w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny; odgrywa rolę w procesie podziału komórek.

W skład preparatów B Complex często wchodzą także inozytol – składnik odżywczy zaliczany do polioli, który przez długi czas określany był mianem witaminy B8, cholina – substancja witaminopodobna, dawniej klasyfikowana jako witamina B4 oraz kwas para-aminobenzowesowego (PABA) – substancja witaminopodobna, dawniej klasyfikowana jako witamina B10.

Producenci oferują suplementy z witaminami z grupy B dostępne w wielu wygodnych formach, dzięki czemu można je łatwo dopasować do indywidualnych potrzeb i preferencji. W Gemini znajdziesz m.in. tabletki i kapsułki B complex, preparaty płynne, proszki do rozpuszczania w wodzie, a także tabletki musujące i spraye. Suplementy B Complex to prosty sposób na wsparcie układu nerwowego i prawidłowego metabolizmu energetycznego. Regularna suplementacja może być szczególnie korzystna w okresach zwiększonego wysiłku lub stresu. Wybierając suplement B Complex, warto zwrócić uwagę na jego skład, zawartość poszczególnych witamin oraz formę preparatu najlepiej dopasowaną do swoich potrzeb.