Nasiona lnu pochodzą z rodzimych starych odmian lnu z plantacji prowadzonych metodami ekologicznymi. Jak podaje literatura zielarska nasiona lnu są bogatym źródłem witamin z grupy B, mikroelementów, substancji śluzowych, błonnika oraz innych cennych składników. Stosowane mogą być przez "żołądkowców i wrzodowców" - jako środek osłaniający przewód pokarmowy oraz jako środek odżywczy.
Środek osłaniający przewód pokarmowy oraz jako środek odżywczy.
Len można tradycyjnie gotować 2-3 min w celu uzyskania kleiku lub dodawać do innych dań np. musli, płatków, mleka, jogurtów, zup.
Przechowywać w temperaturze w suchym i chłodnym miejscu.
100g