Poradnik
Olejek z oregano

Olejek z oregano

Olejek z oregano

Lebiodka pospolita (Origanum vulgare) nazywana popularnie oregano lub dzikim majerankiem to roślina występująca w Europie, Afryce Północnej oraz Azji. W Polsce występuje pospolicie na całym terytorium. Pierwszym skojarzeniem z oregano jest kuchnia śródziemnomorska, jednak ograniczenie zastosowania tej rośliny jedynie do sztuki kulinarnej pozbawiłoby nas wielu korzyści.

Oregano, a szczególnie olejek oregano wykorzystuje się także w kosmetyce – jako składnik płynów do kąpieli bądź środków do płukania jamy ustnej. Wykazuje jednak duży potencjał jako surowiec zielarski, którego głównym składnikiem jest olejek.

Znalezione produkty : 14
Nalfarma Oregano Maxx Forte, 15 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Nalfarma Oregano Maxx Forte, 15 ml
39,99 zł
Nel Farma Oregano Classic, 30 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Nel Farma Oregano Classic, 30 ml
19,99 zł
Alter Medica, Oregano Forte, olejek z dzikiego oregano, 30 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Alter Medica, Oregano Forte, olejek z dzikiego oregano, 30 ml
29,49 zł
Vera Nord, naturalny olejek eteryczny oregano, 10 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Vera Nord, naturalny olejek eteryczny oregano, 10 ml
26,49 zł
MyVita, Olej z oregano, 50 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
MyVita, Olej z oregano, 50 ml
26,49 zł
Oregasept H97, olejek z oregano, 10 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Oregasept H97, olejek z oregano, 10 ml
30,99 zł
Oregasept H97, olejek z oregano, 100 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Oregasept H97, olejek z oregano, 100 ml
66,99 zł
Nature's Voice Oregar olejek z oregano, 30 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Nature's Voice Oregar olejek z oregano, 30 ml
33,99 zł
Etja, naturalny olejek eteryczny oregano, 10 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Etja, naturalny olejek eteryczny oregano, 10 ml
16,89 zł
Oregasept H97, olejek z oregano, 30 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Oregasept H97, olejek z oregano, 30 ml
39,99 zł
Aura Herbals Oregadrop, olejek z oregano, krople, 30 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Aura Herbals Oregadrop, olejek z oregano, krople, 30 ml
21,99 zł
MyVita Olej z oregano, 20 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
MyVita Olej z oregano, 20 ml
19,59 zł
Swanson Oregano Oil Liquid Extract, olej oregano, 29,6 ml - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Swanson Oregano Oil Liquid Extract, olej oregano, 29,6 ml
51,99 zł
Puritans Pride, Olejek z oregano 150 mg, 90 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
Zdrowie i uroda
Puritans Pride, Olejek z oregano 150 mg, 90 kapsułek
33,99 zł
1 - 14 z 14 produktów

Olejek z oregano – składniki

Olejek oregano ze względu na zawartość tymolu nazywany jest także olejkiem tymolowym. Poza tymolem olejek z oregano zawiera karwakrol, seskwiterpeny, garbniki, flawonoidy (apigenina, luteolina), kwas kawowy, kwas ursolowy, kwas rozmarynowy oraz fitosterole.

Oregano – właściwości

Oregano to ważny środek fitoterapeutyczny i roślina niezbędna do pozyskania olejku oregano. Wykazuje ona szereg właściwości, które mogą zainteresować osoby skoncentrowane na naturalnych sposobach dbania o zdrowie i samopoczucie. Do najbardziej istotnych właściwości oregano zalicza się:

  • wsparcie jelit,
  • wspomaganie trawienia,
  • wpiera układ odpornościowy,
  • pomoc w uzyskaniu komfortu oddechowego podczas przeziębienia,
  • przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego,
  • właściwości antyoksydacyjne,
  • wspomaga wątrobę.

Ponadto oregano może także wykazywać działanie wspierające działanie układu krążenia, normalizujące ciśnienie krwi, a także korzystnie wpływać na zdrowie piersi oraz prawidłową pracę gruczołu mlekowego.

Ponadto wzmacnia układ odpornościowy w okresach szczególnego narażenia organizmu na infekcje (na przykład okres jesienno-zimowy). Możemy więc sięgnąć po niego jesienią lub zimą, w czasie zwiększonego ryzyka przeziębienia.

Olejek z oregano – zastosowanie

Istnieje kilka dostępnych form stosowania olejku z oregano. Najczęściej przyjmuje się go doustnie, jednak jeśli płynny olejek oregano nie jest dla nas odpowiednią formą stosowania, możemy sięgnąć po kapsułki z ekstraktem z oregano. Dzięki możliwości wyboru odpowiedniej dla siebie metody stosowania olejek jest przystępny dla pacjentów.

Olejek z oregano charakteryzuje się ostrym smakiem, który stosowany bezpośrednio może podrażniać jamę ustną oraz gardło. Aby tego uniknąć, warto rozcieńczać olejek z sokiem lub łączyć z innym olejem spożywczym, np. oliwą z oliwek bądź olejem kokosowym.

Olejek oregano – ważne wskazówki

Niezależnie od wybranego produktu oraz jego postaci, należy ściśle przestrzegać zaleceń producenta zamieszczonych na ulotce dołączonej do opakowania bądź wskazań lekarza lub farmaceuty.

Dołącz do nas
Facebook logo Instagram logo
Pobierz aplikację Recepta Gemini
Rezerwuj wygodnie w aplikacji, odbieraj w pobliskich aptekach!
Google Play logo