baner-g-baby-week-01-06-2026-5208
baner-g-farmapol-ispagul-08-06-2026-8031
baner-g-oleofarm-omega3-08-06-2026-8055
baner-g-aura-herbals-08-06-2026-8038
baner-g-farmak-4lacti-08-06-2026-8046

HMB - odżywki, suplementy i spalacze tłuszczu HMB

HMB odpowiada w ludzkim organizmie za ochronę białek mięśniowych. Ponadto pozwala redukować nadmiar zbędnej podskórnej tkanki tłuszczowej, jak i wpływa na wzrost masy mięśniowej, a także większą siłę mięśni
logo herbapol
Produkty (3)
Pozycjonowanie
OstroVit HMB 2250 mg, 300 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
99,99 zł
Olimp HMB, 450 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
150,78 zł
226Ers Pre Workout, watermelon, 300 g - miniaturka zdjęcia produktu
Niedostępny
97,29 zł
Produkt promowany pozycja 9
1 - 3 z 3 produktów
baner-h-aura-herbals-08-06-2026-8029
baner-h-naos-bioderma-08-06-2026-8036
baner-h-4-szpaki-08-06-2026-8028

HMB – czym jest i dla kogo przeznaczony?

Na rynku farmaceutycznym występuje niemała liczba specyfików stworzonych z myślą o sportowcach. Jednym z takich produktów jest HMB, czyli kwas beta-hydroksy-beta-metylomasłowy. Mowa o krótkołańcuchowym kwasie tłuszczowym, który w organizmie wytwarzany jest z aminokwasu leucyny.

Leucyna należy do aminokwasów rozgałęzionych BCAA, które są niezbędne, by budować i zachować masę mięśniową.

Za co odpowiada HMB

HMB odpowiada w ludzkim organizmie za ochronę białek mięśniowych. Ponadto pozwala redukować nadmiar zbędnej podskórnej tkanki tłuszczowej, jak i wpływa na wzrost masy mięśniowej, a także większą siłę mięśni.

Dla kogo przeznaczony jest HMB?

HMB pozwala jednocześnie na wzrost masy mięśniowej, ale i spadek tłuszczowej tkanki podskórnej na etapie redukcji. Najlepiej sprawdza się u osób rozpoczynających swoje treningi. Dokładne, indywidualne efekty zależne są od prowadzonych treningów, systematyczności, jak i rodzaju podejmowanej aktywności.

Preparat stosowany u osób dłużej ćwiczących

U osób, które ćwiczą już od dłuższego czasu, stosowanie HMB nie ma większego znaczenia, ponieważ ich organizm jest już na tyle wyćwiczony i pracuje w taki sposób, że budowanie masy mięśniowej, a także podtrzymanie uzyskanych efektów, odbywa się naturalnie i nie ma potrzeby stosowania dodatkowych suplementów.

Warto wiedzieć, że suplementacja HMB zwiększa swoją skuteczność, jeśli jest stosowana razem z kreatyną.

HMB należy stosować zgodnie z zalecaną dawką, ponieważ jej zwiększenie nie przynosi lepszych efektów, a ponadto nadmiar substancji zostaje wydalony z moczem.