Szeroki wybór witamin D3 i K2

Witaminy to substancje chemiczne, których organizm ludzki nie syntezuje, dlatego przyjmujemy je wraz z pokarmem. W zależności od ich rodzaju pełnią one szereg określonych funkcji w naszym ciele – biorą udział w wielu procesach metabolicznych. Witamina D występuje przede wszystkim w rybach morskich, a także w jajkach i produktach pochodzenia mlecznego. Witaminę K znajdziesz między innymi w zielonych warzywach takich jak szpinak czy brokuły. Substancje te można także dostarczać organizmowi poprzez stosowanie odpowiednich suplementów diety. Poniżej znajdują się produkty bogate w witaminy D i K dostępne w asortymencie Apteki Internetowej Gemini.

Witamina D i K – właściwości

Witaminy D i K rozpuszczają się w tłuszczach, co oznacza, że nie są one wydalane z naszego organizmu wraz z potem lub moczem, tylko odkładają się w tkance tłuszczowej i wątrobie. Dzięki tej właściwości jesteśmy mniej narażeni na ich niedobór. Należy jednak pamiętać, że nadmiar tych substancji w organizmie (hiperwitaminoza) może być szkodliwy dla naszego zdrowia. Dlatego bardzo ważne jest, aby suplementować je po uprzedniej wizycie u lekarza – zgodnie z jego zaleceniami. Zanim zastosujemy produkt bogaty w witaminy D i K, warto także dowiedzieć się, jakie mają właściwości.

Witamina D to substancja o szerokim spektrum zastosowania. Wykazuje ona wpływ na prawidłowe funkcjonowanie mięśni, wspiera zdrowie kości oraz zębów i pomaga w prawidłowym wchłanianiu wapnia w organizmie. Oprócz tego wspiera działanie ludzkiego układu odpornościowego. Niedobór witaminy D objawia się między innymi brakiem energii, problemami ze snem, a także z apetytem.

Witamina K również wspomaga zachowanie zdrowych kości, dzięki czemu są one bardziej odporne na uszkodzenia takie jak na przykład złamania. Stosowanie jej ma także wpływ na prawidłowe krzepnięcie krwi. Do objawów niedoboru witaminy K należą między innymi: długie gojenie się ran, słaba krzepliwość krwi czy sińce występujące nawet po delikatnym uderzeniu.

Witamina K plus D – suplementy dostępne w naszej aptece

Oferujemy szeroki wybór produktów zalecanych do stosowania w celu suplementacji codziennej diety w witaminy D i K. Preparaty należy przyjmować po uprzednim przeczytaniu ulotki, zgodnie z zaleceniami lekarza. Trzeba także pamiętać, że suplementy diety nie mogą być stosowane jako zamienniki zdrowej, zbilansowanej diety.