baner-g-betterme-15-06-2026-8147
baner-g-mamy-wszystko-dla-mamy-15-06-2026-8124
baner-g-niezbednik-wakacyjny-15-06-2026-2907
baner-g-singularis-15-06-2026-8146
baner-g-unia-uniben-15-06-2026-8080
baner-g-ostrovit-15-06-2026-8114

HMB - odżywki, suplementy i spalacze tłuszczu HMB

HMB odpowiada w ludzkim organizmie za ochronę białek mięśniowych. Ponadto pozwala redukować nadmiar zbędnej podskórnej tkanki tłuszczowej, jak i wpływa na wzrost masy mięśniowej, a także większą siłę mięśni
Produkty (3)
Pozycjonowanie
OstroVit HMB 2250 mg, 300 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
99,99 zł
Olimp HMB, 450 kapsułek - miniaturka zdjęcia produktu
148,59 zł
226Ers Pre Workout, watermelon, 300 g - miniaturka zdjęcia produktu
Niedostępny
97,29 zł
Produkt promowany pozycja 9
1 - 3 z 3 produktów
baner-h-goldfarmex-15-06-2026-8136
baner-h-medicaline-15-06-2026-8144
baner-h-boiron-arnigel-15-06-2026-8076
baner-h-nutricia-bebilon-15-06-2026-8158
baner-h-opella-no-spa-15-06-2026-8075

HMB – czym jest i dla kogo przeznaczony?

Na rynku farmaceutycznym występuje niemała liczba specyfików stworzonych z myślą o sportowcach. Jednym z takich produktów jest HMB, czyli kwas beta-hydroksy-beta-metylomasłowy. Mowa o krótkołańcuchowym kwasie tłuszczowym, który w organizmie wytwarzany jest z aminokwasu leucyny.

Leucyna należy do aminokwasów rozgałęzionych BCAA, które są niezbędne, by budować i zachować masę mięśniową.

Za co odpowiada HMB

HMB odpowiada w ludzkim organizmie za ochronę białek mięśniowych. Ponadto pozwala redukować nadmiar zbędnej podskórnej tkanki tłuszczowej, jak i wpływa na wzrost masy mięśniowej, a także większą siłę mięśni.

Dla kogo przeznaczony jest HMB?

HMB pozwala jednocześnie na wzrost masy mięśniowej, ale i spadek tłuszczowej tkanki podskórnej na etapie redukcji. Najlepiej sprawdza się u osób rozpoczynających swoje treningi. Dokładne, indywidualne efekty zależne są od prowadzonych treningów, systematyczności, jak i rodzaju podejmowanej aktywności.

Preparat stosowany u osób dłużej ćwiczących

U osób, które ćwiczą już od dłuższego czasu, stosowanie HMB nie ma większego znaczenia, ponieważ ich organizm jest już na tyle wyćwiczony i pracuje w taki sposób, że budowanie masy mięśniowej, a także podtrzymanie uzyskanych efektów, odbywa się naturalnie i nie ma potrzeby stosowania dodatkowych suplementów.

Warto wiedzieć, że suplementacja HMB zwiększa swoją skuteczność, jeśli jest stosowana razem z kreatyną.

HMB należy stosować zgodnie z zalecaną dawką, ponieważ jej zwiększenie nie przynosi lepszych efektów, a ponadto nadmiar substancji zostaje wydalony z moczem.